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减肥方法

秋季减肥食谱大全 想瘦赶紧看过来

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  材料:白萝卜1斤、山楂片3钱、陈皮2钱、瘦猪肉4两、蜜枣4粒、盐、胡椒粉各适量。  2、水煮滚,加入以上所有调味料,用大火煮十分钟,再转小火煲煮两个半小时,加入盐、胡椒粉即可。  减肥功效:玉米可以降低血脂、调节胆固醇和脂肪的正常代谢,这款粥能利尿通便、降低血糖、血脂,健胃及助消化。  2、全部材料放入滚水中,先用大火煮十分钟,再转小火煲煮两小时,加入盐调味即可。  2、锅中放入适量清水煮滚,加入所有材料大火煮上10分钟,再转小火煲...
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减肥方法

秋季减肥吃什么效果好 · 秋季减肥食谱热荐

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  暑期刚过,气温还是热的可以烤熟人,秋天的天气虽然感觉不太明显,但是饮食上可不能掉以轻心。特别是减肥的MM来说更加如此,秋季吃什么减肥效果最好?适合秋天的减肥食谱和夏天有些区别,我们要做好准备哦~  秋季减肥的食物应该选择富含纤维素又能饱腹暖胃,并且可以提供优质蛋白质的为最佳。其中羊肉就最适合秋季节暖身保健。秋季天气干燥也可以多吃雪梨润肺清热,雪梨对减肥也是有不错的功效的哦。再次,也可以多吃香蕉,减少脂肪堆积在下半身的几率。  这份秋...
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养生智慧

收集生活中的饮食习惯方面的谚语分析其中蕴含的科学道理。 谚语 科学道理

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景  食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。―――《备急千金要方》唐代孙思邈  凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。―――《养生四要》明万全  凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。―――《老老恒言》清曹廷栋  调理脾胃为医中之王道,节饮...
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保健养生

动静脉内瘘术后中西医结合抗凝治疗30例临床分析

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  目的观察中西医结合抗凝疗法对糖尿病肾病患者动静脉内瘘术后的临床疗效。方法将30例患者随机分为治疗组15例,对照组15例。建立动静脉内瘘后,治疗组给予疏血通注射液与低分子肝素和潘生丁的联合抗凝治疗,对照组给予低分子肝素和潘生丁,疗程均10d。结果治疗组改善了患者的血液黏滞度,较治疗前差异有统计学意义,并优于对照组(P0.05);治疗组的内瘘初次使用时间较对照组明显提前,术后1个月的内瘘血流量大于对照组,差异具有统计学意义(P0.05...
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保健养生

进展型宫颈癌术前介入治疗的意义

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  目的探讨进展型宫颈癌术前介入治疗的意义。方法51例进展型宫颈癌,术前采用1~2次子宫动脉插管化疗加栓塞后行宫颈癌根治手术,随访近远期疗效及复发率。结果51例经介入治疗后完全有效,其中术后病灶完全缓解(CR)32例,CR率62.7%;部分缓解19例(PR),PR率27.3%。术后随访46例,失访5例,随访率90.4%;局部复发4例,局部复发率8.9%,远处转移6例,远处转移率13.3%。结论进展型宫颈癌术前辅助介入治疗能减少复发率,提...
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保健养生

基层医院老年外科手术患者围手术期护理28例

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  老年人由于生理性衰老,且往往合并多系统疾病,手术风险较高,并发症较多,对护理也就提出了较高的要求。因此,制定完善的护理管理流程和措施是老年性外科病人平稳、顺利度过围手术期的重要保障,也是提高手术治疗成功率、降低并发症的关键。我院共收治70岁以上老年外科手术患者2  张蓉;;普外科老年手术患者护理工作分析[J];中国社区医师(医学专业);2011年32期  刘娟;;基层医院老年患者手术前心理分析及护理对策[J];中外医学研究;2012...
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保健养生

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管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  从表面上看,中年人体力强,精力充沛。其实,从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由盛转衰的转折时期。  许多所谓老年病不是到了老年才发病,而大多发生在中年,只不过早期症状不明显而被忽视。尤其是许多慢性病,如高血压、心律失常、冠心病、溃疡病、慢性支气管炎等,常以潜伏的形式隐袭发展。不少中年人工作繁忙,缺乏必要的保健知识,容易忽视病情;有的人不重视自身健康,依然大量抽烟、酗酒,也不注意营养和锻炼。一旦疲劳过度,抵抗力降低,潜伏的隐...
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保健养生

2型糖尿病视网膜病变危险因素的临床分析

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  目的分析2型糖尿病视网膜病变(DR)的相关危险因素。方法将134例2型糖尿病患者,根据有无糖尿病视网膜病变分为两组并进行对照研究。了解病程,测定血压、空腹血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)、总胆固醇、三酰甘油及24h尿白蛋白排泄量(UAE)等指标并进行统计学分析。结果两组患者的病程、空腹血糖、HbA1c、血压、UAE等指标差异有统计学意义(P0.05)。经Logistic回归分析,发现病程、HbA1c、高血压、UAE与DR发生为显著正...
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保健养生

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管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  《中国临床保健杂志》杨吉青,尚希福,江和明.肱骨近端骨折手术与非手术治疗的疗效比较[J].中国临床保健杂志,2008,(04):392.doi:10.3969/j.issn.1672-6790...  《中国临床保健杂志》曾显奎;肖辉;焦常宝;季金峰.输尿管镜下气压弹道碎石治疗输尿管结石的临床应用.中国临床保健杂志.2008.19-20曾显奎,肖辉,焦常宝,季金峰,...  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数...
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保健养生

老年门诊患者抗菌药物处方调查

管理员 发布于 9年前 (2017-12-29)
  目的调查老年门诊患者抗菌药物处方,并对其临床使用的合理性进行分析。方法回顾性分析老年病房门诊患者117例的抗菌药物使用情况。结果在调查的老年患者117个药例中,应用抗菌药物的人数为91人,占总人数的77.8%;在所有药例中,抗菌药物处方为595张,占总处方的49.6%;用药总天数为4694.6d,平均每人44.3d,常用抗菌药物类药物有头孢菌素类、喹诺酮类、大环内酯类等。结论老年门诊患者抗菌药物使用合理。  【正文快照】:临床上...
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