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养生智慧

曲黎敏 皇帝内经 养生智慧 第二部13:从扁鹊望齐候之色看中医的“望”·

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  曲黎敏皇帝内经养生智慧第二部13:从扁鹊望齐候之色看中医的“望”·  05全国农村卫生——中医推拿疗法第五集常见病的中医推拿疗法(一)  06全国农村卫生——中医推拿疗法第六集常见病的中医推拿疗法(二)  04全国农村卫生——中医推拿疗法第四集常用腧穴的中医推拿疗法(二)  03全国农村卫生——中医推拿疗法第三集常用腧穴的中医推拿疗法(一)  曲黎敏皇帝内经养生智慧第二部13:从扁鹊望齐候之色看中...
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养生智慧

老中医的建议让血淤体质之人提高生命质量生龙活虎精力好

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  众所周知血淤体质很容易疲劳,乏力。消除疲劳最好的方法当然是满满地睡上一觉,睡醒后喝一碗银耳红枣枸杞汤,能滋阴补肾,益气活血,嫩肤美容,弥补过劳、熬夜、疲劳带来的损伤。其中枸杞是关键,因此接下来介绍一款针对血淤体质的茶饮方。  从老中医那里得来的养生方,大家可以学习一下。桂圆枸杞茶:桂圆干5粒,枸杞10克,用沸水冲泡焖盖15分钟后即可饮用。桂圆对养气血大有好处,枸杞滋阴益肾,两者同入泡茶有补肾安神、养血益气之功,血瘀质可常喝。山楂红糖...
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养生智慧

中医养生:手脚冰冷、寒性体质!中医师:这种人小心越补越上火

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  2.身体同时有「寒性」与「热性」的矛盾征候。比如手足冰冷却满脸痤疮,怕冷却口干舌燥,月经来腹部冷痛却伴随小便短赤……如果有以上特色,你很有可能是阳郁型体质,建议您暂时把吃补的习惯改掉,并洽询专业中医师做完整体质判定。  至于治疗方面,如果是伴有容易紧张、上腹容易闷胀、恶心泛酸等症状,往往是长期精神压力,运动量不足。常见工作繁重的上班族。可以选用开阳解郁茶。以及在办公室空档勤做太极甩手功,加强末梢气血循环。太极甩手功  开阳解郁茶...
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养生智慧

耒阳人马路上晒谷子这是害人害己的事啊!

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  近日经常下乡,发现收割季节农民特别喜欢马路晒稻谷。耒阳市到衡阳的107国道,耒阳至坛下,耒阳至雅江等沿线的很多老百姓在公路上晒谷,本来双向车道的道路的最外侧两条车道被人铺满了粮食,有的还有人专门看管,禁止来往的汽车压到自己的粮食,有的在粮食周围摆放了棍子、石头、树木等阻拦物设置路障,使汽车通行增加困难。  据了解,近年每到粮食收获的季节村民享受丰收的喜悦,可去哪儿晒粮又成了一些农村地区最头痛的事儿。因为近年来基本上每家都是楼房...
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养生智慧

叶权锋系列讲座《师说江湖》之鬼谷子-1 读懂春秋鬼谷子 悟得人生大智慧

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  叶权锋系列讲座《师说江湖》之鬼谷子-1,读懂春秋鬼谷子,悟得人生大智慧  叶权锋系列讲座《师说江湖》之鬼谷子-1,读懂春秋鬼谷子,悟得人生大智慧—在线播放—《叶权锋系列讲座《师说江湖》之鬼谷子-1,读懂春秋鬼谷子,悟得人生大智慧》—纪实—优酷网,视频高清在线观看...
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养生智慧

上街区举行中华鬼谷子文化产业园合作框架协议签字仪式

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  1月15日,上街区举行中华鬼谷子文化产业园合作框架协议签字仪式暨《鬼谷子智慧与管理艺术》国学讲座。上街区相关领导和签约方人员共400余人参加活动。  仪式上,签约三方代表郑州合盛文化发展有限公司董事长曾锋、中华鬼谷子发展委员会主任翟杰、河南豫新国际有限公司副总经理张宪政分别致辞,表示要发挥好各自的优势,为中华鬼谷子文化产业园建设发展做出积极贡献。  上街区副区长朱志刚代表区委区政府对中华鬼谷子文化产业园落户上街表示热烈祝贺。他表示今...
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养生智慧

那里可以看付杰英中医五脏养生

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  现在网上还没有,因为她刚刚讲完没多久。其实里面的东西和前面她讲的体质养生意思大致相同。...
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饮食调理

春天养生吃什么蔬菜推荐9种时令蔬菜

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  春天特别适合吃一些温补阳气的食物,而韭菜就是非常好的选择,尤其适合初春,春天吃韭菜能够健脾养胃,补充和保护人的阳气,还可以杀菌消炎,提高抵抗力。  韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但它也不易消化。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜,否则大量的粗纤维会刺激肠壁,引起腹泻。  在春天的饮食中,一定少不了春笋这种蔬菜。春笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋含有一种白...
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饮食调理

宝宝腹泻能吃蔬菜吗?为什么宝宝容易腹泻?

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  小儿腹泻吃什么蔬菜许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,当人处于腹泻消化功能失调,肠内硝酸盐还原菌容易大量繁殖,从而引起中毒而引起肠原性紫绀。因此,,妈妈们要特别留意小儿腹泻期间能吃什么蔬菜了。  1.淮山味甘,性凉,具有健脾养胃的功效,用淮山粉来治疗小孩的脾胃虚弱、腹泻、食少腹胀不仅有效,而且容易被孩子接受,而且效果显著。  2.胡萝卜含有大量的胡萝卜素,其转变成的维生素A,是机体生长的要素,对促进小儿...
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饮食调理

天气热午饭吃什么好?

管理员 发布于 7年前 (2019-02-16)
  天气热,人们常常没有胃口,不过午餐是为身体补充能量,午餐应该怎么吃?午饭吃什么好?午餐最好吃些清淡少油、易消化的食物。  夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳,饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气,最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少,既营养又消暑。  夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。中医认为,长夏主脾土,...
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