最新文章

保健养生

保健品市场整治亟需常态化

管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
  自2019年1月8日起,国家市场监督管理总局、工业和信息化部、公安部、民政部、国家卫生健康委员会等13个部门,在全国范围内集中开展为期100天的联合整治“保健”市场乱象百日行动。同时下发的《联合整治“保健”市场乱象百日行动方案》将整顿重点锁定为:与人民群众日常消费密切相关的行业和领域,食品(保健食品);宣称具有“保健”功能的器材、用品、用具;日用消费品;净水器、空气净化器等日用家电;玉石器等穿戴用品;声称具有“保健”功效的服务等。该...
阅读(191) 评论(0)
保健养生

冬季进补 昆明市妇幼保健院首届养生保健中医膏方节举行

管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
  云南网讯(记者彭锡赵黎浩)冬天是进补的好时节。为了传播中医药传统文化,提高全民防病意识,12月28日,由昆明市妇幼保健院和云南白药中药饮片分公司联合举办的“第一届妇幼养生保健中医膏方节”开幕。活动当天,朱瑛、杨建萍等省市知名中医专家以及昆明市妇幼保健院多位中西医专家免费在医院内为市民进行了义诊。  在膏方展示台前,吸引了众多市民,围着工作人员进行试吃、咨询。现场有不少市民是第一次听说膏方,对此,云南白药工作人员表示,膏方是中医医...
阅读(245) 评论(0)
保健养生

中医教你几招冬季养生保健法(组图)

管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
  冬季,天寒地冻,大多数的动植物都处于冬眠状态,所以人们也应该遵循自然界“蛰伏闭藏”的规律,采取以伏藏为主的养生保健方法。人体在冬季三个月,阴气盛,养生的基本原则应该是以“藏热量”为主。冬季万物皆“藏”,养生应顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内敛,以润五脏。否则,逆自然之势而行,就要损伤肾气,因此,冬季要养肾防寒。  由于人体阳气闭藏之后,新陈代谢水平较低,因而要依靠生命的原动力—“肾”来发挥作用,以维持生命活动适应冬季的变化。我...
阅读(247) 评论(0)
保健养生

唐山中医医院专家谈冠心病的冬季保健与养生

管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
  (史爱华)冠心病心绞痛中医称之为胸痹心痛,表现为活动时胸部憋闷、疼痛,是由于素体阳虚,胸阳不振,阴寒之邪乘虚而入,寒凝气滞,血行不畅而致。这类患者对寒冷的刺激很敏感,多在天气变化、骤遇寒凉时发病。唐山市中医医院心血管科二诊室中西医结合主任医师梁凤兰提醒,因为寒冷可使体表小血管收缩、痉挛,血流速度减慢,血液粘滞度增高,心脏负担加重,从而间接地引起冠心病发作。同时,寒冷的刺激还可以直接引起冠状动脉痉挛,导致心肌缺血、缺氧,诱发心绞痛或急...
阅读(231) 评论(0)
保健养生

中医养生:头暖背暖脚暖冬日顺时养生

管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
  中医讲究顺时养生,冬季是一年最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人的养生活动也要顺从这一特点进行。  防寒保暖:注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,容易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是脑梗、脑出血、心肌梗死等严重威胁生命的疾病,发病率和死亡率明显增高。人体腠理致密,阳气内潜,皮肤汗腺收缩,气血流于体表减少,新陈代谢变慢,以最大限度地保存能量,但抵抗疾病的能力也降低了。因此,冬...
阅读(211) 评论(0)
减肥健身

健身私教乱象:简单培训即上岗 多数其实是“卖卡”的

管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
  “不办一张健身卡,感觉自己似乎脱离了时代。”作为健身房的老顾客,上海市民胡先生每周至少健身3次。  早在2009年10月1日,国务院《全民健身条例》开始实施,并将每年的8月8日定为全民健身日。随着人们生活水平的逐步提高,健身已慢慢成为一种流行的生活方式,健身房也如雨后春笋般迅速发展。  公开资料显示,我国健身房数量自出现以来一直保持较高的增长,从2010年近3300家增至2017年的5000多家,预计2018年我国健身房数量将达到5...
阅读(257) 评论(0)
保健养生

媒体曝料:“养生专家”曾下岗卖钙片钻研医术(全文)

管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
  ■昨日,悟本堂在接受检查时拒绝记者进入■摄影/本报记者王晓溪(1/4张)  张悟本前天召开了新闻发布会,对公众和媒体对其的质疑做了回应,但这些回应并无法让人信服。昨天,记者从医院了解到,因为喝绿豆汤过量的病人有所增加,图书大厦张悟本所著书籍的销量也有所下降。对于他的学医经历,其父张宝杨也表示搞不清楚,“可能是他在下岗后卖钙片期间‘钻研’的”。昨天下午,朝阳卫生监督部门和工商部门,也前往悟本堂进行了突击检查。  昨天下午,记者从北京中...
阅读(235) 评论(0)
保健养生

请教中医用了南怀瑾肚脐贴嗓子干嘴唇干

管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
  大家好,前几天我试着使用了网上流传的南怀瑾肚脐贴,第二天就感觉喉咙干,然后打喷嚏,继续使用,我平时一觉睡到天亮,第三天凌晨醒了,感觉嗓子干的厉害,白天就流鼻涕,这几天也不...  大家好,前几天我试着使用了网上流传的南怀瑾肚脐贴,第二天就感觉喉咙干,然后打喷嚏,继续使用,我平时一觉睡到天亮,第三天凌晨醒了,感觉嗓子干的厉害,白天就流鼻涕,这几天也不能按时排便了,平常早上喝水后准时排便,嗓子和嘴唇特别干,整天要喝水,除了感冒稍感不适,...
阅读(221) 评论(0)
保健养生

南怀瑾大师传的贴脐养生小方

管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
  南怀瑾大师传的贴脐养生小方_预防医学_医药卫生_专业资料。南怀瑾大师传的艾灸养生小方(2011-06-2010:30:30)转载《我说参同契》中的一个秘方:道要正常,正常就是道,平常就是道,千万要注意啊!所以讲水火交感,水火相交,  南怀瑾大师传的艾灸养生小方(2011-06-2010:30:30)转载《我说参同契》中的一个秘方:道要正常,正常就是道,平常就是道,千万要注意啊!所以讲水火交感,水火相交,火在下水在...
阅读(241) 评论(0)
保健养生

南怀瑾大师传的艾灸养生小方

管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
  道要正常,正常就是道,平常就是道,千万要注意啊!所以讲水火交感,水火相交,火在下水在上,这是比喻而已!道家也有很多的方法,但属于旁门,不过旁门也是门,有时候你们也可以用。大约二十几年前,日本人发明的温灸器,放在肚脐上,暖暖的,可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱,这个在道家叫灸脐法。  其实用不着那个,我教你们,年纪大的都可以用,比较保险。用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,...
阅读(228) 评论(0)