这套医疗保健操是根据康复医疗 和按摩疗法的原理与方法，通过实践逐步完善的。这套保健操通过自我按摩各部穴位和四肢与躯干的适度活动来调整全身各器官，疏通脉络和经络，促进血液循环， 加强新陈代谢，防治多种疾病和慢性病，具有增强免疫力，是健体强身，保健医疗，康复医疗的好方法。

未经允许请勿转载：56健康网 » 学做回春医疗保健操89年双碟版