什么是亚健康呢？其实通俗点讲就是说你健康吧，你还有点小问题，说你不健康吧，你也没啥毛病。现在社会竞争这么激烈，不管是男还是女，都要在这激烈的社会中拼杀，才能有属于自己的一席之地。这也使得不管是心里压力还是竞争压力都在直线上升，现在女性朋友的亚健康情况也开始与日俱增。

　　很多人都觉得自己偶尔不太舒服，但是过一段时间就好了，去医院检查也没有什么明确的问题。对于亚健康，现在医院还没有给出非常明确的指标，因此很容易都会忽视亚健康问题。等大病到来时，又后悔莫及。当你的睡眠、饮食等等出现异常的时候，一定要警惕。当你的身上出现这几个情况之后，一定要注意调理了！

未经允许请勿转载：56健康网 » 经常发虚可能是亚健康作祟！如果你身上有这3个小毛病赶紧调理身体吧！