三伏天养生短信祝福语大全_行政公文_工作范文_实用文档。三伏天养生短信祝福语大全 三伏天养生短信祝福语大全 三伏天养生三宝： 小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防 暑。一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解 毒。 小暑

　　三伏天养生短信祝福语大全 三伏天养生短信祝福语大全 三伏天养生三宝： 小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防 暑。一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解 毒。 小暑来了正三伏，三伏天热要注意： 户外避开太阳走，清晨晚间多运动;夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾 和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。 三伏天气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时尝 试多吃一些清淡食物。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥 等。还可适当喝些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。另外吃些醋，既 能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。 .三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动 体质佳，日常饮食多甘凉，酸性食物加西瓜，补气去火有良品，牛奶 瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心情愉快! 小暑过后进入最热三伏天，应避开太阳而清晨或晚间户外运动;防 暑可多喝水，谨记脾胃虚的喝太多冻饮容易胃痛，建议此类人群喝粥 消暑养脾胃。 三伏天注定，养生靠自己!全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散 步，白天少宅家;屋子多透透风，没事少吹空调;心静自然凉，心态好 才是线页 一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋 菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又 健。祝您夏日愉快! 三伏天养生三宝： 一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解 毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。 小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗 晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主! 夏季顺口溜串烧： 汗水没有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鲜;夏季常吃蒜 和姜，不劳医生开药方;贪凉又失盖，必定把病害。 三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会 儿真够难的， 三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏 天气，注意防暑才是真的。 三伏养生歌一曲： 高温不要户外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢记，精神充足 有底气，饭菜清淡少饮酒，不时盐水漱漱口，喝水要喝白开水，根据 体质饮食补，常记降温和防暑。 冬练三九，夏练三伏，顺应四时，适应寒暑，热天锻炼，汗腺加 速，适时锻炼，以防中暑，游泳健身，最好项目，千万注意，莫在中 午，贴士记牢，祝你幸福! 大暑大热防冷风，过度吹冷导疾病，此季三伏最热天，天天锻炼 体力增。适当补充淡盐水，蔬菜瓜果鱼禽类，阴阳平衡功半倍。养生 看饮食，健康常拌你! 第2页共5页 三伏烈日头顶悬，此时养生很关键。慎食油腻少甜食，晨起黄昏 多锻炼。补气勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有讲究，热敷 可治关节炎。中医西医都不用，快乐养生过夏天。 三伏养生很关键，进出水分不一般，多喝白开水，少喝酒几杯， 身体多出汗，胜过吃大餐，保持盐分足，注意酸碱度，自身体质自己 明，针对体质选水瓶。 三伏天里，养生好礼，3 样送你： 1 绿豆汤，【三伏不离绿豆汤，头顶火盆身无恙】;2 逍遥扇， 【三伏不离逍遥扇，凉爽到来愁消散】;3 笑面虎，【三伏不离笑面 虎，永葆青春精神抖】。祝福你平安、健康、乐悠悠。 三伏到，来支招： 充分休息把觉睡，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，瓜果蔬菜 少不了，调节饮食最重要. 知道么?小暑过后进入最热三伏天，应避开太阳而清晨或晚间户外 运动;防暑可多喝水，谨记脾胃虚的喝太多冻饮容易胃痛，建议此类人 群喝粥消暑养脾胃。酷暑即将来临，防暑人人有责! 三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜 拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携 带，健康度伏，欢乐常在! 附送： 三伏天养生祝福短信 三伏天养生祝福短信 第3页共5页 三伏天养生祝福短信 三伏天注定，养生靠自己!全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散 步，白天少宅家;屋子多透透风，没事少吹空调;心静自然凉，心态好 才是真好! 一只秋老虎，三伏之后出;早晚不拦路，叫嚣在正午;适当着衣 物，蔬菜好进补;薄被要盖腹，睡前关窗户;友贫无常物，温情祝福为 君来解暑!贺词祝福语 一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋 菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又 健。祝您夏日愉快! 小暑来正三伏，三伏天热要注意： 户外避开太阳走，清晨晚间多运动;夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾 和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。 三伏天养生三宝： 一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解 毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。 小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗 晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主! 小河流水清悠悠，要你忘掉所有忧和愁。三伏天气风扇吹，愿你 此刻笑微微。生活忙、工作累，一杯清茶解解惫。天气晴、人有情， 愿你此刻好心情! 夏有三伏秋有 虎 ，秋风秋雨秋老虎。季节交替度寒暑，生活奔 忙真辛苦。天气变化要记住，健康损失难弥补。立秋之际遥相祝，生 活开心就是福。 第4页共5页 三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把 阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨 露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。 夏季顺口溜串烧： 汗水没有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鲜;夏季常吃蒜 和姜，不劳医生开药方;贪凉又失盖，必定把病害。 三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会 儿真够难的， 三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏 天气，注意防暑才是真的。 三伏天养生三宝： 小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防 暑。一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解 毒。 夏季三伏，初伏来伏，天气湿闷，心情燥浮，短信简短，情谊不 简，心甚想念，无日不减，清风徐来，先凉你心，雨露明澈，先润你 身，知了欢鸣，先畅你心，我心祝福，福遍你身。 天空阴了还蓝，月亮缺了还圆，路途崎岖会平坦，叶落还有花灿 烂，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风清心高远，金秋属你 最圆满。祝你处暑快乐! 三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气 有奇效;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高;绿豆芽菜是三宝，清热解 毒清凉绕。 第5页共5页

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