35岁的小李近日来出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状，加班时症状明显，到海慈医疗集团内科门诊检查得知，自己患有高血压。在通过服药调理后，血压值慢慢恢复到正常。

　　高血压不可小觑，严重者会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。

　　目前我国成人高血压发病率为18.8%，全国约1.6亿高血压患者，知晓自己患有高血压的仅有30.2%，服药治疗的人只有24.7%，经过治疗血压得到有效控制的仅为6.1%。我国已逐渐步入健康均等化社会，为了提高患者的生活质量，全民普及高血压健康知识尤为重要。

　　临床上高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两类，其中原发性高血压占所有高血压患者的90%以上。一个健康成年人的高血压应控制在120/80mmHg左右，目前国内高血压诊断采用2005年高血压治疗指南建议的标准，如图1-1

未经允许请勿转载：56健康网 » 防治高血压从日常生活习惯做起