你好，脾胃虚弱的人，一般情况下不建议食用水果，因为水果大多数都属于生冷食物，吃了之后会影响脾胃的消化功能。实在想吃的话，可以将苹果或者香蕉等水果放在热水里煮下后再吃。

　　你好，问题分析，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱，不加重视，长期下去可能会导致营养不良。指导意见，脾胃虚弱的人平时可以适当多吃补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如果山楂，西红柿，红枣，小米等食物，不要吃寒凉生冷辛辣的食物。

　　脾胃虚弱，金石性质，寒凉易损伤，脾气的书，食品。特别不能吃香蕉。榴莲香气馥郁，有开胃促进食欲的功效，其中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，黑枣，性温味甘，具有补肾和养胃的功效。

　　以上是对“脾胃虚弱吃什么水果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　多吃些祛湿。健脾的食物 或中药如（薏米 ）木瓜 （砂仁） （蚕豆） 玉米 赤小豆 冬瓜 莴笋 （茯苓 ）（苍术）

　　1.苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 其中苹果是双向的,腹泻，便秘都可调节。

　　2.荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

　　3.石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛；石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。

　　脾胃虚弱最好的食疗方法就是煮粥喝，粥是最养胃的，所以脾胃虚弱建议你吃山药粥来治疗！

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