夏天炎热孩子喜欢贪凉,一旦管不住嘴就容易闹肚子。所以,宝爸宝妈们一定特别重视孩子们的夏季饮食,这些问题要重视起来哦~
宝妈可能要问了,多吃水果不是很好吗?为什么这里却说不要吃太多的水果呢?夏季应急的水果虽然很丰富,但是宝宝如果吃了过的水果就会影响食欲,导致食欲下降,吃不下饭,另外还会影响宝宝的肠胃功能和营养不良。
还有很多宝妈喜欢把水果榨成鲜榨果汁给宝宝喝,但是营养专家介绍说:1岁以下的宝宝尽量不要给他喝果汁,因为孩子在认知味觉的时候,一旦接触了甜味,就很难再喝白水了。另外,果汁的糖分太高,容易使宝宝造成肥胖。
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