新冠疫情依然占据热搜榜，也彻底影响了我们每一个人。虽然我们改变不了外面的世界，却能改变自己的生活方式。

　　不能下馆子吃饭，也不敢叫外卖，在家做饭成为许多人的首选和必选。闭关在家里，也可以趁此机会调整自己的生活状态，好好学习三餐料理，让你的舌头和胃来分担一些你的孤独吧！

　　一次购齐好几天的菜，也可以多利用那些被你遗忘在冰箱角落里的食材。这样算下来，自己做饭确实比在外面吃便宜，真省了不少钱。

　　每天吃什么也精心计划，包括想吃的、身体需要的、冰箱里还有什么菜，既要在预算之内又能保证吃得多样有营养，才能真的享受美食。

　　最近很少出门，只出门倒垃圾和买菜，也省了不少钱。交通费全免，化妆品不用，需要洗的衣服不多，省水又省电。

　　多么值得庆幸自己还是健康的，还能安全、舒适地生活着，拥有许多的时间，想着每天要做什么、吃什么，被这些小小的问题困扰的我们是多么的幸福。

　　未来会发生什么呢？2020年是地球和人类特殊的一年吗？火灾，瘟疫，战争……如果余下的日子不多，我该怎么好好地过呢？我能做什么有意义的事情呢？

　　——先好好照顾自己，好好生活，不要把太多时间浪费在手机上，学更多有用的内容，好好爱身边的人；

　　不论世界变得怎么样，自律——能够自我掌控——都是一项对自己非常必要、百利而无一害、值得自我投资的特质。

　　有自律，才能有健康的生活习惯，才能有健康的身体，才能做到更多自己想做的事，才能过上自己憧憬的生活。

　　小到一日三餐，大到人生目标，都离不开自律。拥有自律的生活方式，不管自身环境、周遭世界再怎么变化，也能巍然不动，处变不惊。

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