冬季注意燥热皮肤病 饮食清淡为主兼顾汤水调理

  进入冬天,气候干燥,人们容易出现湿疹和瘙痒等皮肤病症状,尤其是一些市民冬季饮食习惯比较紊乱,更容易致皮肤瘙痒,市民须从生活上预防。

  据了解,冬天皮肤容易干燥,人们很容易发生瘙痒症状,像湿疹、荨麻疹这类的皮肤病也随即增多,其实,有时候冬天出现的皮肤病,也并不完全是气候的原因,有时候也是饮食不当造成的。

  像火锅、麻辣烫这样的饮食在冬天就不要太频繁了,吃多了容易上火,另外,要注重皮肤保湿和润肤,可以适当涂抹润肤霜来保持皮肤的水分,保持皮肤的滋润度。

  同时,市民平时可以煲一些汤来滋润一下皮肤。像用雪梨、百合、沙参等这些食材来煲汤的话是比较滋润。

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