“瘦成一道闪电”“要么瘦要么死”,都是近年来追求骨感美的妙龄女子的一大目标。但人常说:“蜀道难,难于上青天”,减肥的过程就好比攀登蜀道,不是一件轻而易举就能成的事情。要想减肥,尤其是健康的减肥,不仅需要科学的方法,更需要人的毅力、信心和耐心,否则,瘦身之路只会变得越来越难了。
而近日女神范冰冰在微博上大秀自己的减肥励志妙招,这东西不是别的,就是大家常见的——手机屏保。原来,昨日范冰冰在微博晒出自己的手机屏保,图片中的内容全是关于减肥的“励志”话语,如“胖死拉倒”,“滚去减肥”,“没褶的叉烧包”等,言辞激烈。范冰冰还配文称:“好吧,我要大声说出来,这就是我的屏保。”
没错,这方法不是别的,就是培养自己减肥瘦身的坚定信念,曾有一个外国女孩,每天坚持一小时锻炼后,就对着镜子说“我变瘦了,我变瘦了”,在坚持了一段时间后,这个女孩在一个月内成功瘦身15斤,所以说心灵暗示法,其实也是一种良好的刺激自己瘦身的方式。而对于女神采取的这个励志小妙招,也有粉丝忍俊不禁:“你又不胖,那张倾国倾城的脸是我都无所求了。”但也有网友表示要虚心学习:“我也要瘦,瘦成你这样就够啦!”其实,瘦身讲究的只有两个字:坚持。
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