脸胖怎么瘦脸最快呢？分享最有效的瘦脸小妙招，让你一周就能从圆脸变瓜子脸，不让脸胖毁颜值！

　　很多女生在家没事就喜欢看着电视吃零食，想瘦脸的话就要改掉这个习惯，可以在看电视的时候，拿一个空的矿泉水瓶子，对着它一呼一吸，这样可以让脸颊的肌肉得到运动，对瘦脸很有帮助。如果不看电视的时候就对着镜子来做瘦脸运动，对着镜子大声的喊“啊”、“一”、“呜”等音符，或者是吐舌头并保持下颌静止几秒钟，这样都可以有效瘦脸。

　　口腔推拿可以僵硬的面部肌肉得以软化。嘴巴张大，然后右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，将拇指按在口腔内侧，其他两个指头按在口腔外侧，这样就从内外两侧夹着侧脸了。接下来从上往下轻轻的用这3个手指摩擦，然后再从嘴角开始沿着侧脸的轮廓往斜上方轻轻摩擦，做完一边换另一边。坚持做口腔推拿可以让你拥有小V脸，并且可以消除法令纹。

　　制作：西洋芹，苹果一起放入豆浆机榨成汁后，再淋上蜂蜜搅拌而成，直接敷于脸上，十五分钟后洗净。

　　功效：芹菜有瘦脸冠军之称，大量钾元素加速脂肪燃烧，同时苹果去水肿，而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔，三者相结合是瘦脸的最佳选择。这三种材料我们都很容易可以获得，建议想瘦脸的MM不妨试试这款面膜。

　　功效：乌龙茶具有促进脸部水排除，改善肌肤浮肿的功能。这款面膜有帮助脂肪代谢、美白的功效。

　　tep1、将双手食指、中指、无名指并拢，置于嘴角的侧边，用指腹朝着眼睛的方向垂直往上按压两边的脸颊。

　　step2、接着依箭头方向，往旁边滑移，由脸周按压到下巴部位，重复3-4次。

　　1、用双手中指放在鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿。

　　2、双手用指腹用力压头皮两侧，这是因为头皮的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。

　　3、并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也是应该注意的重点部位，用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

　　4、用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩，直到眼眶有热热的感觉为止。

　　关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“21天”，九姑娘马上送给你！

　　肉毒素瘦脸手术可以充分美化一个人的面部曲线，改善面部特征，塑造完美面部轮廓，并且能够重拾一个女人的自信。肉毒素瘦脸危险吗？肉毒素瘦脸有几种方法？肉毒素瘦脸有什么后遗症？肉毒素瘦脸多少钱？下面，小编就详细告诉你关于肉毒素瘦脸的小知识。

　　有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！

　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢

未经允许请勿转载：56健康网 » 脸胖怎么瘦？ 3个最有效的瘦脸小妙招