蜂蜜醋水减肥法

  哎呀。最近是越来越肥了,怎么控制自己的饮食都不管用,感觉光喝白开水都会肥。朋友说蜂蜜醋水能减肥。

  值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

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