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　　每次都可以吃到饱而不担心会增加体重。还可以结合喝罗汉果荷叶茶，袋泡茶那种，它是以优质的荷叶结合其他对减肥有效的决明子、桑叶等配料制作的。因为黄瓜热量较低，脚容易产生饱腹感，而鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质，有助于均衡营养。但是但依靠这个方法来减肥是不行的。而且营养不全面。最重要还是要在饮食上加以控制，合理搭配。再结合每天的运动锻炼，相信可以帮助有效的减肥，口感好黄瓜减肥法就是利用黄瓜鸡蛋来代替正餐

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