有谁试过：脱脂牛奶；中：吃1个鸡蛋，1根黄瓜，1根黄瓜；晚1根黄瓜，一星期可瘦10多斤。

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　　刚开始晚上好饿，这种减肥方法一个月能瘦七八斤，最好饭后运动下，晚上睡觉前揉揉肚子，促进消化，坚持几天后基本上晚上就没感觉了，有用但反弹好快的，吃的走路腿都走不动，不建议这种减肥方法。下午不吃饭，早中午正常吃我试过第一个

　　对啊！我2014年3月9号开减，当时差不多120，到六月初就减到了97，后来八月初恢复下午吃饭一直维持到12月94.

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