最好的秋天

  百合花茶:秋天气候干燥,而百合的性质清润,用百合花泡茶不仅能润燥,还可以补充身体营养,有益于人们的健康。

  菊花茶:菊花茶是大家非常熟悉的一种花茶,具有极好的清热解毒、清肝明目的作用,秋季饮用菊花茶可以预防秋燥上火。

  玫瑰花茶:玫瑰花茶也非常适合秋季饮用,玫瑰花茶具有活血解郁、养血润燥、生津止渴等保健作用,适合深秋降温的时候饮用。

  不过花茶并不能随意搭配其他茶叶泡茶,以免与花茶的性质相冲,也不要长期过度饮用花茶,并且尽量避免空腹饮用,这样容易降低胃酸功能,不利于肠胃的健康。

  全国范围,今天(10月28日)青藏高原东部仍有明显雨雪,局地有大到暴雪,同时,海南岛局地还将有大暴雨。明天,新疆雨雪增多,海南岛降水有所减弱。此外,未来几天,西南地区阴雨持续,气温低迷,需注意防雨保暖。我国其他大部地区气温基本接近常年,华北北部、东北气温偏高。

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