对女孩们而言，减肥是一辈子都脱离不了的事情，但你真的找到适合自己的减肥方式了吗？如果还不知道自己属于哪种身形，没有找到合适的减肥方法，长期下来恐怕都很难坚持下来，减肥要趁早！

　　肥胖是身体的一种亚健康状态，如果体重超标，一定要有意识的去减肥，一是为了身体健康，另一个，瘦下来你才更好看呀。爱美的你赶快练起来吧，，加油哦！练出苗条好身材！！！！

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