本系列融入了武术，博击，拉丁舞，健美操，力量训练的运动精髓，编排成一种新形式的健身舞蹈。动作简单易学，减脂塑形效果惊人。结合韵律动感的音乐，伴随明快的节奏，让你的身体畅快呼吸。＼x0D＼x0A全系列由IFBB世界健身小姐锦标赛亚洲最好成绩保持者，中国健身小姐冠军，中国国家健将级健身运动员Coach-phoneix王新凤老师亲自示范。

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