湖北谷城:眼保健操

  早上一上班,王部长和小章就忙着阅卷、查找资料,一直没“挪窝”。上午十点多,小章带头按下“暂停键”:“手头事先放放吧,你盯着电脑都一个多小时了。来,一起做眼保健操!”

  “要不是你提醒,我可一点儿都想不起来。”王部长哈哈一笑,打开音乐,做起眼保健操。

  金秋十月,为打造“健康检察”,提高全院检察干警爱眼、护眼意识,倡导科学文明健康的工作生活方式,我院开展了“共赴光明未来——关爱眼睛健康”专题活动,组织干警到眼科医院进行视力测试、裂隙灯检查和泪液分泌检查,请来专家就眼科常见病、焕晶白内障手术、干眼症如何缓解、日常科学用眼等知识进行了讲解。院领导要求干警避免长时间盯电脑,每40分钟进行一次远眺、眼部揉搓或用湿热毛巾热敷双眼,每天至少做两次眼保健操。

  “这样揉揉眼睛舒服多了,长期坚持一定有效果。”做完操,王部长戴上眼镜,继续投入工作。

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