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　　劳动和社会保障部获悉：我国将用2—3年时间基本解决计划经济时期遗留的国有企业富余人员问题，并在明年基本完成从下岗基本生活保障向失业保险过渡的“并轨”任务。

　　据介绍，目前我国已有辽宁等7个省份实现了并轨，尚未并轨的省份主要集中在中西部地区。并轨完成后，传统意义上的“下岗”概念将不复存在，企业裁员将依据有关法律法规的规定，直接进入失业保障或低保程序。

　　劳动和社会保障部部长郑斯林表示，并轨时间拖得越长，矛盾积累越多，支付成本也越高。因此，没有完成并轨的中西部地区要依据实际情况尽快拟定实施方案，加快并轨进度。东部地区完成并轨后，要积极探索统筹城乡就业的新机制，并大力推进就业培训，帮助失业人员实现再就业。》》

　　中国消费者协会日前发布消费警示，建议消费者慎食狗肝以及不常见的动物内脏。

　　事件：中消协有关人士表示，近期中消协接到多起由于饮食原因导致的维生素A中毒的投诉，吉林市某单位18位职工食用狗肝后全部出现中毒症状，头剧烈痛，颅内产生水肿，浑身脱皮，还伴有发烧。经鉴定是食用狗肝造成的维生素A中毒。

　　提醒：狗肝尤其是白毛狗肝的维生素A含量最高，建议消费者慎食狗肝以及不常见的动物内脏。如需特别补充维生素A，可在医生指导下限量服用。》》

　　记者的一位朋友到单位指定的公费医疗定点医院看病时被莫名其妙地收了600元手术点名费，而为了等一个好医生，一个鼻息肉切除术就花了12000元。在北京，做过手术的人几乎都有过这样的经历。据北京某医院一个耳鼻喉科的大夫透露，他每个月仅这方面的收入就可以达到2000多元。

　　北京市发改委意见：根据相关规定，医院的手术点名费用要按每例基本手术费（不含20％材料费和等级加收幅度）的50％收取，最高不得超过800元。而且，点名手术要严格控制在疑难重症范围内，是否属于疑难重症要由各医院专家组认定；具有高级职称的医生方可开展点名手术；各医院点名手术量不得超过本单位全年手术量的30％。》》

　　21-22日，北京地区阴有小雪，气温下降。周内的其它时间，北京地区以多云间阴天气为主，风力不大。周内，日极端最高气温在1至3℃之间，日极端最低气温在-6～-4℃之间。

　　从西西伯利亚移来的一股冷空气的前锋今天上午已经移到蒙古国西部到新疆北部一带，这股冷空气将缓慢地向偏东方向移动。受其影响，未来三天，新疆北部和西部仍有小到中雪，部分地区有大到暴雪；新疆北部和西部将有5～6级、山口地区7～8级偏北风；受冷空气和暖湿气流的共同影响，从今天开始，我国中东部地区自西向东将有一次明显雨雪天气过程。》》

　　最新调查发现：办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍，“无所不在”的细菌困扰着办公一族，为了自身的健康，你得给自己列出一份杀菌清单。

　　办公室里，每个人几乎有属于自己的电话，但其他人也会临时借用。口水：在打电话的时候，经由嘴巴喷射到电话话筒上；拨号键：千万人的手依次触摸过；听筒：每个人都把它贴在自己的耳朵上。一来二往，电话机成为了一个潜在的细菌炸弹。

　　杀菌方案：1.每天早上上班之前，先用干净的软布擦拭一遍电线.每隔一个月，用消毒棉清洗整个电线.尽量避免让其他人使用你的电话。

　　你有没有想过，每天出入你公司大门的同事、客户、物业人员、上门推销员、快递、送餐的……他们的上百双手接触的那个门把手同样也是你每天必须接触的。在这个使用频率颇高的门把手上，就会沾染着上万种来自不同地方的细菌，成为了传播细菌的罪魁祸首。

　　杀菌方案：进出大门以后请记得洗手或者用消毒纸巾擦拭自己的双手。如果有条件的话，请让公司的卫生清洁人员至少两小时对大门和其他出入门扇的把手进行清洁消毒。

　　由于键盘的构造，它的缝隙里有很多地方我们平时根本无法消毒或者清洗。在那些缝隙里，或者残存着我们吃过的快餐余粒，或者滞留了带菌者喝过的水、喷过的飞沫，这些东西在随时危害你的健康，而你并不知情，仍然每天用双手在其上敲击，有时候时间长达整个白天。

　　杀菌方案：尽量不要在电脑桌前吃食物，是避免键盘滋生细菌最直接的办法。此外，定期擦拭你的键盘也是必不可少的。私人电脑请尽可能不让其他人使用。

　　对于在财务部门工作的人来说，计算器是一样公用的工具，也是一样必不可缺的东西。而与键盘一样，计算器的干净程度没有人关心，这些计算器上的病菌超乎你想像得多，完全有可能威胁到你的生命。

　　杀菌方案：请申请独自使用一台计算器吧，这毕竟不是什么昂贵的办公用品。同键盘一样，也不要一边吃东西一边使用它。每天上班时先用消毒纸巾对它进行擦拭。

　　不要小看你脚下这块薄薄的毯子，它可是藏污纳垢的好地方。地毯的纤维之间有无数空隙，可以供各种各样的细菌容身。地毯的温度和湿度更能令细菌尽快繁殖生长，从而更大地危害到办公室人群的健康。有许多人患有所谓地毯过敏或者鼻炎，其实都是因为长期受到地毯中细菌的骚扰。

　　杀菌方案：应当至少1个月请专门的地毯清洁人员对地毯进行一次整体清洗，3个月进行一次深层清洗。如果平时有打翻食物或者饮料在地毯上等现象，也应该立即对此处进行局部清洗。一些可以吸螨虫的强力吸尘器能对地毯进行有效的日常清洁。》》

　　黑眼圈形成的原因有：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠的不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。

　　首先要保持平衡膳食、合理营养，每天保证充足的蛋白质摄入，适当多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。

　　其次，还应增加维生素A、维生素E的摄入，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。

　　第三，还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。》》

　　一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子，等，下面我们就向大家介绍三种实用瘦身粥：

　　制法：黄豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖)20克。先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。

　　制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚（风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。 宜忌：热症忌服。

　　制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟，否则降低疗效。宜忌：胃虚弱不能常吃，有慢性胃炎及胃与十二指肠溃疡的老 人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。》》

　　针对冰雪天气，有关部门提醒司机朋友注意行车安全，减速慢行，驾驶技术不过关的司机最好不要驾车上路。另外，由于今年初冬本市气温一直较高，初次降雪，可能会“落地即化”造成路面湿滑，而一旦气温降到零摄氏度以下，地面就会结冰，对交通安全威胁更大。因此，交管部门提醒没有冰雪路面驾驶经验的司机，雪天尽量不要驾车出行，可选择地铁等公共交通工具。

　　如果途中遇到下雪，应降低车速，千万不要急踩刹车，而应采取连续“点刹”的办法；避免频繁并线；尽量避免与非机动车和行人混行；视线不好时还应打开大灯或雾灯，给其他司机一个提醒。

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