悠久的中国文化非常重视养生长寿之道,由此流传下来很多有关养生与健康的谚语、俗语,这些朗朗上口的语句蕴涵着深奥的养生哲理,是老祖宗留给我们的宝贵财富。今天通过解读这些谚语、俗语,我们可以把养生归纳为四个要点。 健康在“心”中。老祖宗认为“心不老...

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