然而到了2018年，我的小目标，从瘦个10斤要跃进到瘦个20斤才能达到当初的预期值！！！

　　关于减肥，其实明星们也是深受其害，这不，各路明星也是纷纷解锁了新的减肥姿势，并且轮番上了热搜.....今天就来分享一下我从这些明星的减肥史中总结出的一些正常人也可以借鉴的经验。首先预祝今天转发这篇文章的小仙女下月成功瘦5斤！

　　首先是袁姗姗同志，在大家都沉浸在过年大餐中无法自拔的情况下，猝不及防的宣布，从大年初四开始正式进入吃草状态，并晒出#33减肥日记#，引出一片哀鸿遍野！

　　容小编真心的赞叹一声：真不愧是励志女神，相信很快又会有一波马甲线美图轰炸我们的朋友圈了！

　　再是杜江吃盐减肥法横空出世，紧接着，江疏影跟风杜江的吃盐，全都上了一波热搜！

　　再往前，大S的节食高强度运动减肥法给小编留下了深刻的印象！看完禁不住整个菜谱瑟瑟发抖...

　　当然，也并不是所有明星的减肥都如此成功，也有部分明星完美的遵循了有一种瘦，不运动、不节食，全靠美图秀秀、天天P图，想瘦哪里点哪里~

　　重点是，今年，他还在坚持！可以说沙溢的经历更偏向于广大群众，就是如此高调着减肥，然后高调着发福~

　　今天的分享到此为止，最后小编想要说明的是：疯狂节食是无奈于工作需要，观众们就不要随意模仿啦，只要你合理平稳减肥减脂总会成为你想成为的样子~

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