9月4日讯 “秋冬季节要注意保湿，饮食方面忌吃过燥的食物，多吃黄绿色蔬果。”9月1日上午，新区中心医院（妇幼保健院）在凤凰社区开展了夏秋季中老年中医健康保健知识专题讲座，吸引了许多社区群众闻讯而来。

　　据悉，此次讲座的主讲人是中心医院中医科负责人周建虹主任。周主任通过幻灯片，深入浅出地跟老年人讲解夏秋季健康保健知识，详细地介绍了夏秋季的养生方法、夏秋季常见病、夏秋季饮食养生、判断健康的六个方法、简单判断疾病好转的方法以及高危疾病的先兆症状等。此外，还为老人家演示了保健动作，全面提升了大家对中医保健的认知。

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