长白山中华经络养生操交流活动举行

  10月16日,由长白山保护开发区老年人文体协会主办的全区中华经络养生操交流活动在池北区全民健身广场举行。

  据了解,中华经络养生操是根据中医整体论治病的哲学思想,通过推、揉、拍,打通人体14条主要经络大通道,激活360多个经穴,增强促进气血畅通,提高免疫力,增强人体防病治病能力,从而有效地提高人们的健康水平的一个简单、经济而且有效的健身方法。

  池北区、池西区老年人文体协会组织9支队伍共450余人参加活动。经过激烈的角逐,池西一队,池西二队和池北六队获得本次活动的前三名。

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