随着现代人生活水平提高，越来越多的人长期食用甜食、油炸类食品，加上长期待在空调房里，运动量少，造成体内湿气重的情况，从而引发其他危及身体健康疾病。

　　湿气淤积易得心脑血管疾病、关节炎、痛风、胃炎、胃胀等。注意，出现以下这三种情况千万不能吹到冷风。

　　尤其要注意的是心绞痛患者，在遇到寒冷时很容易导致血管收缩。另外冠心病、高血压患者也要谨慎！

　　风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨性关节炎及软组织损伤性关节炎都最好不要受冻！

　　韦云医生提醒：这类人秋冻需要保护好肚子，尤其是年轻姑娘及痛经女性还有老年人，此时应该保护好腰部，穿衣尽量扎在裤子里。

　　一到冬天很多人都去拔罐了，许多小门店里也都在吹嘘拔罐能祛湿散寒、活络筋骨等等，那么真是如此吗？韦云医生说，拔罐只是暂时的顺畅气血，如果出现有腰疼背酸的问题，是可以拔罐的。但是冬天拔罐一定要注意！因为冬天四溢的寒气可能会趁着拔过罐之后入侵身体。如果没有及时保暖，可能湿气重的现象会更严重！

　　该方可驱寒散湿、健脾养胃、利水消肿，适用于寒湿体质，目前有一剂中药袋泡茶是以此方合成，沁贡堂祛湿茶，大家如果不想花时间熬煮中药，就直接冲泡这个茶喝吧。针对湿寒的问题如，手脚冰凉、胃寒、腹胀、食欲不振、长痘痘、脸部爱出油等等问题，还是可以兼顾的。

　　湿气属于慢性病，长期不调理是比较严重的。有湿气朋友一定要及时的调理。返回搜狐，查看更多

未经允许请勿转载：56健康网 » 中医 脱发、秃顶、脾胃湿寒？1个药方祛掉10年湿气！