在介绍这个道家补阳秘方前，我们先来认识一个神奇的穴位，它是全身唯一看得见摸得着的穴位，却很容易被我们忽视，它就在你的肚子上，是一个小窝窝。

　　肚脐，中医称之为“神阙穴”，被称为“先天之结蒂，后天之气舍”，“五脏六腑之本，元气归藏之根。”

　　古人有用花椒炒热敷脐而单衣过冬的方法，现在更有众多女性朋友天冷时在肚脐上贴暖宝宝。

　　北京卫视曾经有个栏目叫《生活面对面》，在录制现场做了一个实验，找了一位嘉宾献出肚脐，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾草条艾烤，十分钟以后，嘉宾嘴巴里就出现了明显的蒜味，令全场观众感到惊奇，这其实不稀奇，它证明了你的肚脐不但能诊病，还能吸收药物治病。

　　道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。

　　用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆)，花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。

　　你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。

　　胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。

　　这个是真的秘方，你们也可以替人家治病，不过不要收钱。这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。

　　养生君提示:睡觉前把放在肚脐眼，用胶带贴住，天亮后要揭掉，不然容易上火。

　　方子中的三种材料，都是药食同源的，而且都是热性，花椒不用说了，桂圆吃多了就容易上火，而艾绒，真是纯阳之性，艾灸时用的就是艾绒。材料的热性通过肚脐被身体吸收，热进寒退，对虚寒体质、寒湿重、宫寒、阳虚怕冷等症状，有非常好的效果。

　　法庆 :给我老婆用了三天，她原来的便秘毛病正在转轻，经常放屁，大便多了一些。手脚发热，有点虚汗。现在观察后续效果是否持久。谢谢公布秘方的师兄，顶礼南师。

　　frying:用上过了半个小时感觉到肚子热热的很舒服，连着用了几天觉得睡眠真的有改善，睡的比以前踏实了，还有这次来例假不痛了，效果真的不错。

　　正本清源:用过的，效果非常好好，贴上大概一二十分钟就感觉肚脐周围热热的。感恩南师。

　　坚誓:上午买了花椒，艾草，家里刚好有桂圆肉。下午到超市买一个木制的捣臼，就制作了。捣的挺累的，配方也不是很精确，后来成药膏一样，挑了一团放肚脐上，用创可贴封住。10分钟后即有感觉，头涨好转，脑变得轻松了，然后左腰平常涨的地方跳动，轻松了许多。半小时后，肚脐一带发热。继续使用。

　　gongzi :给妈妈用了，真的是有些效果，老人家现在精神好多了，失眠很多年了，不可能立即见效，但真是有所改善。还有手脚感觉比以前暖一些了，确实是好方子。

　　2、阳虚怕冷，手凉脚凉，这个效果来得最快，贴上后全身暖暖的，睡觉很舒服。

　　大德妙方，有缘看到请珍惜!想试用的朋友可以自己在家做，一次多做点，多用一段时间效果才能显现。

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