这是一个关于老年人常见疾病与预防PPT，主要介绍了高血压；高脂血症；冠心病；脑卒中；糖尿病；肿瘤；呼吸系统疾病；消化系统疾病；骨质疏松；前列腺肥大；发病原理；判定标准；一般症状；一般治疗方法。中国已进入老龄化时代。我们作为健康产业的从业者，为了更好的服务于老年人，做好老年保健工作，掌握一定的中老年常见疾病知识是非常重要的。本章课程的编写，是为了给战斗在营销一线员工细化、拓展、加强医学知识、提高专业素养所用。本章课程特介绍了几种常见的老年疾病知识，希望通过对这些知识的学习，可以帮助员工在今后的工作中，用更丰富、更专业的医学知识和健康理念，结合广大用户个性化的健康需求，更好的服务于中老年朋友！为健康产业作出更大的贡献，欢迎点击下载老年人常见疾病与预防PPT。

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　　合老年健康事业的工作，员工应在今后的工作中加强课程之外的学习，掌握更多的疾病知识。

　　人们认为，医护人员是我们健康的保护神，捍卫着我们的健康，这个认识不准确的，当疾病缠身、死亡来临时，需要医护人员的救治。

　　但学者提出：在健康保护、健康促进方面所起的作用，遗传占20%，环境占25%，医疗占5%，自我保健占50%。

　　有人无法认识这个观点，21世纪新的健康理念需要认识上的提高，观念上的转变，哲理上的探索。

　　亚健康是近年来全世界医学界提出来的一个新概念。亚健康是处在健康与疾病的中间状态。有人称之为机体的第三种状态。机体的第一种状态是健康，机体的第二种状态是疾病。也有人将亚健康称之为灰色状态，国内有学者称这种人为半健康人。

　　但各种仪器和生化检查，包括高、精、尖、的仪器检查也很难确诊是什么疾病。其后可发展为某种疾病，也可能持续于这种状态不发展或者自行消退。

　　疾病（disease）是机体与周围的环境相互动态作用间的一种改变，达到足以破坏机体安宁的程度，并导致出现体征和症状。

　　生活方式安排得科学、合理，亚健康和疾病仍会发生。因为健康的保护、健康的促进，只有50%掌握在自己手中；

　　高血压是最常见的心血管疾病，与人类主要的死亡原因冠心病、脑血管疾病密切相关，它在不知不觉中慢慢侵蚀着心脏、大脑、肾脏等重要器官，因此被人们称为“隐形杀手”。

　　高血压是指动脉血压持续增高的征象。凡高压超过140毫米汞柱或低压超过90毫米汞柱的，即可定为高血压。高血压患者常伴有头痛、头晕、失眠等症状。

　　因其它疾病引起的血压升高，如肾病、血管病变、内分泌异常等，叫作继发性高血压。

　　正常人每天的血压有两个高峰，即清晨7-10点和下午14-16点；一个低峰即晚间22点入睡以后。

　　高血压病是全身小动脉的病变，可以影响到脑血管、心脏、肾脏、视网膜、大中动脉等，因此其症状也是全身的。

　　脑部表现：常见症状有头痛、头晕、头胀、失眠、乏力、耳鸣、四肢麻木等，严重的可促使脑动脉硬化及脑血管破裂，造成脑出血（出血性脑卒中、脑溢血），故高血压被视为脑溢血的第一危险因素。

　　心脏表现：心悸、活动后心慌、气短、胸闷等。由于血压长期增高，加大了左心室的负担，左心室逐渐肥厚、扩张，进而形成高血压性心脏病，最后导致左心衰竭。高血压使本已出现老化的血管内膜受到损伤，使脂类浸入动脉壁，沉积于动脉内膜上发生冠状动脉硬化，造成心肌供血不足即冠心病。

　　1、有纯收缩期高血压的倾向：老年人高血压多为收缩压升高、而舒张压不升高或不平行升高的情况。这与老年人动脉硬化、血管弹性下降有关。

　　3、慢性高血压多：老年高血压多属原发性高血压（70岁以上老年人几乎全部是原发性），又以慢性高血压为主，而急性高血压较少见。这种慢性高血压，起病隐匿、病程进展缓慢，极易被忽视而延误治疗。有不少病人直到发生心、肺等器官的并发症如脑中风、冠心病之后，才知道患有高血压。

　　4、心脑肾并发症多：老年高血压可促进动脉硬化的发生和发展，这是引起冠心病、心梗、脑血栓形成、脑出血等的主要危险因素。高血压病人发生中风的机率比正常人高2倍。

　　目标：将血压降至“理想”或“正常”水平，能最大限度的降低患者心、脑血管病的病死率及致残率。降压要持续，少波动。

　　高脂血症可以说是一切心脑血管疾病的罪魁祸首。切实掌握有关高脂血症的知识，将更易于理解其它心脑血管疾病，从而为更好学习其它疾病打好基础，在接下来的学习中事半功倍。

　　血浆中的脂类物质即为血脂，主要包括：胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等成份。

　　其中，低密度脂蛋白的颗粒较小，能很快穿过动脉壁，是造成动脉硬化的主要因素，因此又被称为“致动脉硬化因子”。

　　而高密度脂蛋白能将周围组织中的胆固醇运送到肝脏进行代谢，转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出。它具有明显的抗动脉硬化作用，又称为“抗动脉粥样硬化因子”，具有“血管清道夫”之称。

　　外源性饮食中的脂肪类物质，经消化吸收后进入血液而成；

　　内源性人体正常代谢过程中，由肝脏、脂肪细胞等合成，释放入血而成。

　　如果体内脂的代谢或运转发生异常，使血脂主要是胆固醇、甘油三脂和脂蛋白中的低密度脂蛋白超过正常值，就被称为高脂血症。

　　根据危害分为：高胆固醇血症、高甘油三脂血症、混合型高脂血症、低密度脂蛋白血症。

　　1、原发性血脂异常：主要由血脂及脂蛋白代谢遗传缺陷及环境、饮食等因素影响引起；

　　2、继发性血脂异常：主要由于糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病等引起，以下因素均为造成血脂及脂蛋白异常的原因：

　　◆饮食：高胆固醇及饱和脂肪酸食物，如动物内脏肝、脑、肾、奶油、黄油及动物性脂肪等，易造成胆固醇的增高；过量饮酒、动物脂肪及高糖食品会引起甘油三脂的增高。

　　◆生活方式：吸烟或升高血脂值；脑力劳动者血脂含量高于体力劳动者。运动可提高高密度脂蛋白含量并降低低密度脂蛋白含量，从而降低血脂值。

　　血脂是造成血管粥样硬化的罪魁祸首。在诸多的致血管硬化因素（高血压、糖尿病、自由基损伤、肥胖等）中，它是第一危险因子，是直接致病的主要原因。

　　血脂中的甘油三脂、胆固醇、低密度脂蛋白是造成血管硬化的主要成份。正常人血管内膜是光滑的，血脂增高会逐渐沉积在内膜下，呈黄色粥样斑块，久而久之使管腔变狭，血管弹性减弱，血管硬化，血流在管内流动阻力增大，造成脏器供血不足或完全梗塞，引起相应器官的缺血或出血性疾患。

　　高血脂造成的动脉粥样硬化，若发生在冠状动脉，则会引起冠心病，出现心绞痛、心律失常、心肌梗塞、心功能不全，甚至心源性猝死。

　　若发生在脑血管，则引起脑栓塞、脑血栓、脑出血，慢性长期脑供血不足会引起老年性痴呆、帕金森氏病等。

　　2、早期发现，早期预防高血脂，对于防止动脉硬化及心脑血管病的发生是极为重要的。

　　忌食胆固醇含量高的食物动物内脏：肝、脑、肾等；动物脂肪、奶油、黄油等。多摄入一些有降低胆固醇作用的食物，如洋葱、大蒜、香菇、木耳、豆制品等。

　　限制酒及高糖甜食的摄入，限制总热量的摄入，防止体重超重、肥胖，可有效控制甘油三脂增高。

　　4、适当加强运动，以降低体重，降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。

　　消胆胺、烟酸、血脂康、洛伐他丁等降低胆固醇；

　　1996年世界卫生组织统计表明：心脑血管病已造成1550多万人死亡，占总死亡人口的30%，其中720万人死于冠心病。在美国每年有70多万人死于冠心病，其中50多万是65岁以上的老年人。我国近年来冠心病的死亡率占城市死亡人数的第一位。

　　冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，也称为缺血性心脏病。

　　冠状动脉是供应心脏血液的唯一血管，冠状血管的内膜下一但有脂肪的浸润堆积，就会使管腔狭窄及不光滑，就能限制血管内血液的流量；血液是携带氧气的，如果血流减少会使心肌缺乏氧气，心脏就不能正常工作。病人就会感到胸闷、胸痛甚至休克或猝死。

　　1、高血压：高血压有加速及加重动脉粥样硬化形成的作用。高血压易造成血管内膜损伤，使脂蛋白易于沉积在动脉内膜下，从而造成动脉粥样硬化。

　　3、吸烟：吸烟人群中死于冠心病的百分比是不吸烟人群的3-5倍，吸烟数量越多，时间越长，发病机会越多。

　　2、心绞痛型冠心病：由于心脏冠状动脉缺血、缺氧而引起的胸骨后或心前区的压榨性、紧缩性、憋闷性或绞窄样疼痛，会向颈部、咽部、下颌部、左肩部及后背部放射。

　　心绞痛型多在饱餐、过劳、情绪激动、寒冷时或运动后发生，多为突然发作，一般持续约10-30分钟，经休息或舌下含服1-2分钟可迅速缓解。

　　3、心肌梗塞型冠心病：冠状动脉分支堵塞造成，心肌缺血坏死，疼痛较心绞痛严重，时间更长，可持续数小时。病人有恶心、呕吐、出汗、濒死感，口服不能缓解。

　　5、猝死型冠心病：又称心性猝死，是冠心病中最突然、最严重的一型，从发病到死亡在1小时之内。引起的原因是由于较大的冠状动脉急性闭塞，血流不通，急性心肌梗死使心脏突然停止搏动或出现心室颤动而导致病人死亡。

　　猝死型发病急，死亡率高，常有激动、劳累、饱食、用力排便、浴盆泡澡等诱发因素。

　　预防上可长期服用小剂量阿斯匹林或-受体阻滞剂，减少再梗塞或猝死的发生。

　　心脏是人体内最重要的器官。一旦发生冠心病，心脏发生缺血性损伤，在诱因下可发生包括冠状动脉阻塞在内的急性心肌梗塞、心绞痛等急性事件，可致病人死亡。

　　脑卒中（脑中风）是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病，存在着明显“三高”（发病率高、致残率高、死亡率高）现象。

　　脑卒中（又称脑中风），是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，指因脑血管阻塞或破裂引起的脑血流循环障碍和脑组织功能或结构损害的疾病。可以分为缺血性脑卒中（脑梗死 ）和出血性脑卒中两大类。

　　临床表现以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。

　　不论是缺血性脑卒中还是出血性脑卒中，都会造成不同范围、不同程度的脑组织损害，因而产生多种多样的神经精神症状，严重的还会危及生命，治愈后很多病人留有后遗症。

　　缺血性脑卒中，俗称“脑梗死”、“脑梗塞”，主要包括脑血栓形成和脑栓塞两种。脑血栓形成是由于动脉狭窄，管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致；脑栓塞是由于血栓脱落或其它栓子进入血流中阻塞脑动脉所引起。

　　出血性脑卒中，根据出血部位的不同分为脑出血和蛛网膜下腔出血。脑出血俗称“脑溢血”，是由于脑内动脉破裂，血液溢出到脑组织内；蛛网膜下腔出血是脑表面或脑底部的血管破裂，血液直接进入容有脑脊液的蛛网膜下腔和脑池中。

　　3、血脂异常：血胆固醇、低密度脂蛋白过高和高密度指蛋白过低可增加血粘度。

　　4、糖尿病：糖尿病并发脑动脉硬化的发病率约为48%，并发高血压的约为28.4%-54%，由于血糖增高使血液黏滞，容易促发动脉硬化加重，形成脑血栓，临床上常见多灶性梗死。

　　5、高血压：高血压使血动力学改变，是脑血栓形成的危险因素之一。中风病人中35%-71%有高血压病史，高血压易发生脑出血和脑梗梗，低血压因血流减缓也易形成梗死，因此警惕高血压的患者在高血压的治疗过程中要严密监测血压，血压既不能过高，也不能过低，否则都有发生脑梗死的可能。

　　6、血液黏度高：除高血糖增加血液黏滞度外，高血脂、高纤维蛋白原同意可增加血液的黏滞度，容易形成脑血栓。另外在血容量不足水的情况下，由于血中的水分减少，相对的血球增多，也使血液的黏滞度增高，容易形成血栓。

　　7、吸烟：吸烟可引起血管收缩加速动脉硬化、升高纤维蛋白原含量、促进血小板聚集等血管和血液系统改变。研究证明吸烟是脑卒中独立的危险因素，其危险度随吸烟量和持续时间呈正相关。长期被动吸烟也可增加脑卒中的发病风险。

　　8、酗酒：酗酒可增加脑卒中的发病风险，酒精摄入量与脑出血的发生呈直接的剂量相关性。长期酗酒和急性酒精中毒还是导致青年人脑梗死的危险因素。

　　脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而使局部血栓形成，使脑动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织急性缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。

　　一种是脑血栓形成，它是由于脑血管本身的病变，常因脑动脉粥样硬化使管腔内膜粗糙，管腔狭窄。在某些条件下，如血压降低，血流缓慢，血液粘稠度增高，血小板等凝血因子，在血管内凝聚成块，形成脑血栓。

　　血栓形成所致的脑梗塞，起病缓慢，常在睡眠中或安静休息时发生，这可能与休息时血压较低，血流缓慢有关。从发病到病情发展至顶峰，常需数十分钟甚至数天时间。

　　引起脑血管阻塞的另一种原因是脑栓塞，这是身体其他部位的血栓脱落，随血流到脑堵塞血管，引起脑栓塞。这种栓子可来自风湿性心脏病的赘生物，也可能是骨折时的脂肪栓子，或空气进入血液引起气栓，或肿瘤细胞脱落形成肿瘤栓塞等等。

　　1、 起病突然，常于安静休息或睡眠时发病，起病在数小时或1～2天内达到高峰。

　　2、 头痛、眩晕、耳鸣、口眼歪斜、流口水、半身不遂，可以是单个肢体或一侧肢体，可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重，并出现吞咽困难，说话不清，恶心、呕吐等多种情况，严重者很快昏迷不醒。每个病人可具有以上临床表现中的几种。

　　3、发病先兆症状：部分病人发病前有肢体麻木感，说话不清，一过性眼前发黑，头晕或眩晕，恶心，血压波动(可以升高或偏低)等短暂脑缺血的症状。这些先兆症状一般很轻微，持续时间短暂，常常被人忽视。

　　药物预防：提倡小剂量阿司匹林口服，每日0.1～0.3克即可。其他可选用抗栓丸、西比灵、维脑路通等药，长期服用。 出现先兆症状时，可以选用低分子右旋糖酐、复方丹参注射液、4%碳酸氢钠注射液静滴，每日1次，连用7～10天。

　　生活预防：积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病，保持乐观豁达的生活态度，避免情绪激动，过度疲劳。限制钠盐，控制体重，忌烟酒。重视防治发烧、脱水、腹泻、大汗等易促发脑梗塞的情况。

　　脑出血又称脑溢血，它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种。可发生在各个年龄段，但以40-70岁的中老年患者最多，为目前中老年人致死性疾病之。

　　脑溢血发病主要原因是长期高血压、动脉硬化。绝大多数患者发病当时血压明显升高，导致脑小动脉病变在血压骤升时破裂 ，引起脑出血。

　　脑出血主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为失语、偏瘫，重者意识不清，半数以上患者伴有头痛、呕吐。

　　脑溢血的发病率、致死率和致残率相当高，在老年中风病中的发病率约为34.7%，急性期死亡率为15%-40%，满5年的累积生存率约为50%-80%，发病后几乎都有不同程度的残疾，能生活自理的为数不到一半，1/4的患者完全依赖他人护理，1/3的患者生活部分自理。

　　年龄：据统计，2/3的脑出血病人发生在50-70岁，70岁上患者多以闭塞性脑血管病为主。

　　血压：目前认为引起脑出血最常见、最重要的危险因素是高血压。日本学者曾对一组高血压患者随访14年，结果发现脑出血死亡率在高血压组比正常血压组高17倍。国内研究也表明，脑出血的相对危险度随血压增高而升高。

　　一部分病人在出血前几小时或几天内有头痛、头昏、精神障碍。高血压；情绪波动；便秘；生活不规律。

　　2、高血压病人应在医师指导下，控制血压，并避免剧烈变动、饱餐、剧烈活动、用力排便等可能诱发血压升高的因素。如出现剧烈的后侧头痛或项部痛、运动感觉障碍、眩晕或晕厥、鼻出血、视物模糊等可能是脑出血前兆，应及时到医院检查。

　　糖尿病是一种胰岛素分泌障碍性疾病，是由于胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起体内的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱，造成全身各个组织器官发生并发症的一组综合病症。

　　I 型（胰岛素依赖型）：多发于青少年。是遗传和病毒感染、毒物的环境等因素共同作用的结果。由于胰岛细胞发生（自身免疫性）坏死造成胰岛素不足。

　　II 型（非胰岛素依赖型）：中老年人及肥胖体型者易患。是由于胰岛素生物作用障碍，胰岛素抵抗及胰岛素分泌减少引起的。发病数占糖尿病人的90%。

　　糖尿病的临床表现因发病时间、病情程度、并发症的多少及脏器受损的轻重有所不同：

　　高脂血症可造成大中血管粥样硬化和微血管发生病变，引起冠心病、糖尿病性肾病、脑供血不足、视网膜病变等，最终可导致失明、肾衰、脑栓塞等合并症。

　　1、急性并发症直接危及患者的生命。其总死亡率仅次于心脑血管疾病和肿瘤而跃居第三位，成为人类健康的第三大杀手；

　　2、慢性并发症可使患者致残。据世卫组织统计：糖尿病人的失明率比一般人高10-23倍，截肢高20倍，脑卒中高4-10倍，冠心病高2-3倍，肾衰竭高17倍，遗传危险率高达1.9%-8.3%。

　　3、糖尿病是终生疾病，需要终生服药，给患者本人、家庭、单位以及国家带来很多社会问题和沉重的经济负担。

　　糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到 2% ，据统计，中国已确诊的糖尿病患者达 4000 万，并以每年 100 万的速度递增。

　　1、人均寿命的延长，老年人数不断的增多。老年人胰腺衰老、退化、供血不足使细胞分泌胰岛素大量锐减，所以老年糖尿病人也增多，糖尿病已成为老年人的常见病、多发病。

　　2、生活水平的提高，脂肪摄入量的增多，超重、肥胖人群增多，产生胰岛素抵抗，血糖升高，最终发展成糖尿病。

　　4、紧张、快节奏的工作，各种竞争日趋激烈，应激因素不断增加，体内分泌的升高血糖的激素猛增（如胰升糖素、肾上腺素等），使血糖持续升高。

　　预防：减少体重，增加运动。运动可增加糖尿病人周围组织对胰岛素的敏感性，改善代谢，起到降低血糖、血脂和体重的作用。

　　饮食治疗：科学饮食，少食多餐，不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜， 戒烟戒酒。

　　肿瘤是当前危害人类健康和生命最严重的疾病之一，特别是老年人，由于机体免疫功能和清除自由基能力下降，肿瘤的发病率明显高于年轻人。了解肿瘤的发病因素，积极预防是非常重要的。

　　肿瘤是一种细胞异常增生而形成的新生物，这种新生物常形成局部肿块，因而得名。根据肿瘤的生物学特性及其对机体的危害性的不同，一般分为良性和恶性两种：

　　恶性肿瘤，即“癌症”，是人体内某一部分组织细胞在外来或内在有害因素刺激下，发生异常恶性病变，呈现难以控制的快速增长，转移健康组织，最终危及生命的恶性病变。

　　癌是人及动物身体由于某些因素的作用，控制细胞生长增殖的机制失常，使细胞恶性增生而形成的恶性肿瘤。

　　癌细胞的结构和功能与正常细胞差异较大。癌细胞除了生长失控外，常侵入周遭正常组织，还极易从瘤体上脱落下来，通过淋巴管、血管及其它腔道转移到身体其它部位形成新的转移瘤。

　　恶性肿瘤除引起压迫和阻塞症状外，还可能合并出血、坏死、发热等，最终危及生命。各个年龄层的人都有可能产生癌症，由于DNA的损伤会随着年龄而累积增加，年纪越大得到癌症的机会也随之增加。美国每年逝世的5个人当中有一人是因癌症致死，这一数字在世界范围则是十万分之一百到三百五十。癌症在已发展国家中已成为主要死亡原因之一。

　　局部症状： 异常肿块或肿胀（肿瘤），出血，疼痛和溃疡。因为肿瘤压迫周遭组织所引起的症状，如黄疸。

　　恶性转移的症状：淋巴结肿大、咳嗽、咳血、肝肿大、骨头疼痛、骨骼因肿瘤转移影响发生骨折以及神经系统的症状。虽然癌症末期会出现疼痛的现象，但疼痛往往并不是恶性转移发生的症状。

　　全身性的症状：体重减轻、食欲不振、恶病体质、大量出汗（夜间盗汗）、贫血和伴随肿瘤新生引起的体内系统失调，如血栓或荷尔蒙的变化。

　　目前比较一致的说法是细胞基因变化的结果，包括体细胞基因突变说和基因表达失常学说。

　　在内在或外来因素影响下，细胞基因发生突变或基因转译为蛋白质的过程受到干扰，将细胞导入到癌变状态。

　　引起基因突变的物质被称为致癌物质，以其造成基因损伤的方式可分为化学性致癌物与物理性致癌物。例如接触放射物质，或是一些环境因子，例如，香烟、辐射、酒精等。

　　癌变的内因：遗传因素；免疫力低下；抗氧化能力下降；自由基增多；神经与精神因素；内分泌因素等。

　　癌变的外因：化学因素（如3-4苯并芘、煤焦油等）；物理因素（如紫外线、X射线等）；生物因素（如寄生虫、病毒等）。

　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒，加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力；

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，不要食用被污染的食物；

　　治疗原则：防止病情恶化，延长生命。主要有手术治疗、放射治疗、化学治疗、免疫疗法和中医药治疗等。

　　老年人常见的呼吸系统疾病有慢性支气管炎、肺气肿等，是由于呼吸系统的慢性炎症造成的气道阻塞性疾病。

　　老年人由于免疫力下降，易受细菌和病毒感染，造成支气管炎的反复急性发作，引起患者严重的呼吸困难、咳嗽、咯痰，并且损害肺功能，最终因为感染不能控制或呼吸功能衰竭死于肺炎或呼吸衰竭。

　　慢性支气管炎在我国的发病率约为3.33%，在老年人中的发病率则明显升高，寒季发病较多，严重影响肺功能和患者的活动能力和生活质量。

　　防治慢性支气管炎发作和恶化的最佳方法是提高自身抗感染的免疫能力，保护肺功能。常用方法是疫苗注射、服用抗菌素及支气管扩张药。戒烟是防止病情恶化的重要措施，戒烟可减少感染的发作次数，降低肺功能损害速度。

　　由于衰老造成消化系统功能减退，易出现的就是消化不良和便秘。这是由于消化系统的两项基本功能减退的结果：一是消化道的蠕动功能减退，二是消化腺分泌功能减退。

　　当消化液分泌减少，食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的分解反应发生障碍，引起消化不良；消化道肌肉蠕动能力下降，使食糜不能下行，这样就引起食物滞留在胃、上消化道，老人就会觉得食欲不振、腹胀、嗳气以及大便秘结。

　　引起吸收不良、老年性营养不良，以及大量吲哚等代谢毒性产物在肠内滞留时间过长而被吸收，造成癌症的发病率升高。

　　另外，由于便秘用力排便，猛增腹压，引起循环系统功能障碍，血压猛升，心肌负担突然加重，可诱发冠心病急症发生，甚至引起急性心肌梗塞，造成猝死。

　　要多吃蔬菜水果，粗细杂粮搭配，避免摄入过多过细的食物以及纤维素摄入过少；

　　另外，可以服用多种消化酶和维生素以促进消化功能，服用促进胃肠蠕动的药物如胃复安、吗叮啉等胃肠动力药，以取得活跃胃肠功能的效果。

　　“人老骨先衰”，骨质疏松是普遍折磨老年人的最常见疾病之一，对老年人的生活产生非常大的负面影响。

　　骨骼是人体的支架，而钙是骨骼最主要的组成成份，人体内99%的钙都以钙盐的形式存在于骨骼中。

　　骨质疏松病理变化的发生与性激素的减少、运动减少及钙摄入的不足有关，也与钙吸收利用过程中不可少的维生素D缺乏有关。

　　骨质疏松极易造成骨折，还会使人变矮、变成“驼背”。另外还会伴发全身肌肉酸痛、乏力，严重影响老年人的生活质量。

　　生活：应该多进行户外运动，既可以通过户外日晒获得维生素D，还可以帮助钙在骨骼中的沉积。

　　前列腺肥大是老年男性最常见的疾病之一。有人说60岁以上的男性50%有前列腺肥大，70岁以上的有60%，患病率随年龄增长而递增。

　　前列腺是男性的一种性腺，位于膀胱颈部的下方和后尿道的周围。前列腺肥大是男性比较常见的疾病，这种病是因为有些老年人男性激素在身体里增多，从而刺激前列腺，使前列腺逐渐增大把后尿道挤压变窄并拉长，促使排尿不通畅和困难，一般50岁开始发病，6070岁之间比较多见。

　　2、由于腺体不断增大，排尿次数更多，也更困难，每次排尿时间长而慢，即使腹部用力也不能把膀胱里面的尿全部排出。

　　3、病情到了晚期，排尿呈点滴状态，膀胱内的残余尿量可以超过500毫升。由于膀胱内的尿液排不出，肾脏和输尿管内的尿不能进入膀胱，肾脏扩张积水，影响肾脏功能，严重时可出现肾功能衰竭和尿毒症。

　　儿童常见疾病ppt：这是一个关于儿童常见疾病ppt，主要介绍了儿童的生理特点；儿童呼吸道疾病的表现；如何对待发热；安全用药的原则；儿童常见传染病；预防措施，疾病可分为传染性疾病和非传染性疾病。心里感到不适如火，人就得病了。由自体内遗传系统存在疾病基因或环境刺激因素等的作用下引发或诱发生命机能发生有害改变。引发代谢、功能、结构、空间、大小的变化，表现为症状、体征或行为的异常，称之疾病。疾病也可通过药物或手术来减轻或消除。普通疾病的诊断治疗常见而容易，人类遗传病是由受精卵或母体受到环境或遗传等的影响，引起的下一代的基因组发生有害改变产生的疾病。称之遗传病，近亲或有血缘关系的夫妇也会生下遗传病患者，欢迎点击下载儿童常见疾病ppt哦。

　　儿科常见疾病ppt：这是一个关于儿科常见疾病ppt，小儿腹泻病；腹泻伴水、电解质、酸碱平衡紊乱；病因；临床表现；治疗原则；液体疗法；口服补液盐的配方；如何补液。是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的一组临床综合征。大便正常次数：在新生儿期大便次数较多2—5次/天，但有的婴儿7—8次。随着孩子月龄增长，大便次数逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到1—2次/天。大便正常性状：成形，注意大便性状能提示疾病。查体：T36.5℃，P100次/分，R25次/分，皮肤弹性稍差，口唇粘膜稍干燥，前囟稍凹陷，无皮疹，咽部无充血，扁桃体无肿大。颈软，心肺听诊未见异常。腹软，无压痛、反跳痛，肠鸣音活跃，7～8次/分。实验室检查：血常规、尿常规、粪细菌培养（－），血电解质：Na135mmol/L，欢迎点击下载儿科常见疾病ppt哦。

　　口腔黏膜常见疾病PPT：这是一个关于口腔黏膜常见疾病PPT，主要介绍了口腔单纯性疱疹、原发性疱疹性口炎临床分期、复发性疱疹性口炎临床特点、单纯性疱疹诊断等内容。原发性感染多见于婴幼儿，急性发作，全身反应重，口腔黏膜和唇周围出现成簇的小水疱。复发性感染多见于成人，好发于唇红部黏膜及皮肤或口角。有自限性，全身反应轻。急性红斑型：萎缩型，抗生素口炎。多见于成年人，主要由于长期应用广谱抗生素而致。慢性肥厚型：增殖型。可见于颊粘膜、舌背及腭部。常对称地位于口角内侧三角区。慢性红斑型：义齿性口炎。义齿上附着的真菌是主要致病原因。损害部位常在上颌义齿腭侧接触的黏膜上，欢迎点击下载口腔黏膜常见疾病PPT哦。

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