妹纸们想要减肥?除了坚持运动外,饮食也很重要,今天小编就跟大家分享一套一周减肥食谱,一日三餐照着吃,让你瘦瘦瘦不停哦~~!此外还有减肥家常菜的做法哦~~
标签:早餐 水煮蛋 米饭 下午茶 苹果 仰卧起坐 蔬菜汤 脱脂牛奶 家常菜 羽毛球 减肥食谱 饮食 中餐 火腿 香蕉
未经允许请勿转载:56健康网 » 7天减肥食谱+家常菜瘦身计划!让你轻轻松松瘦10斤!!
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