我今年55岁了，身体比较肥胖，现在我患有高血压，朋友说减肥可以降低血压，我平常早晨比较喜欢做医疗保健操，请问做医疗保健操能减肥吗？

　　你好，不一定的。医疗保健操大多都是一些增强免疫力啊，对某些器官能起到一定的保健和预防生病的效果。如果要减肥，建议每天早上6：00起床，喝一杯白开水，出去慢跑至少半小时；吃完晚饭休息半小时，吃一个苹果，休息大约5分钟，出去散步至少一小时。

　　你好，可以，都是要持之以恒的。希望你有毅力坚持。中医减肥是代替运动减肥的首选疗法，不节食、不乏力、不腹泻，不需要大量的运动，自然减重。

　　平均费用：1661元肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...全部手术项目：奥利司他中药减肥针灸拔罐减肥减肥食谱按摩减肥刮痧减肥西布曲明芬氟拉明

　　高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...更多>

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