56健康网变啦隶属于浙江卫健科技有限公司， 提供快速有效的健康减脂服务，给减脂需求者和减脂服务者提供一个可远程监测、交流、服务的平台，将减肥者真正带入数字化减脂时代。要想达到腹部减肥最快的方法，必须将有氧和无氧运动相结合。无氧运动后进行30分钟以上跑步、快走等。饮食方面的话，主要控制每天食物的量，以及食物的种类，减少高热量的食物摄入。如果真的想减掉腹部脂肪，关键还是要靠自觉。
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