每天清晨6点半，五台县城滤虒河畔“玉轩桥”段西南景区，就会集聚起上百名中老年人做医疗保健操，享受被他们称为“长命运动”的快乐。这项运动是五台退休工人郭川伟和妻子胡双莲自费为中老年人组织的。夫妻俩不为名不为利，热心推广全民健身运动，受到大家的好评。

　　郭川伟和胡双莲早在3年前就谋划出了“动起来、跳起来”的晚年运动方案。他们说，一是为自身健康，减轻治病经济负担，让儿女少操心；二是为中老年人提供一个集体运动的聚集点；三是为社会、社区做一点力所能及的公益事。当年妻子胡双莲率先“出征”。她邀请十几个姐妹，自费买来扇子，跳起了扇子舞。早晨闻鸡起舞，晩上星光灯影，跳舞的老姐妹们兴致勃勃，一练就坚持到现在，好多人走出队伍当了健身师傅。今年初春，夫妻俩又在家中琢磨起了医疗保健操，他们拜网络为师，自学成才，又自费买来电唱机、音箱、U盘等，小广场初练时只有二三人，后来逐渐增加到几十人，为扩大场地来到滤虒河畔“玉轩桥”段西南景区，继续教人们练。每天清晨，他们伴着轻音乐，迎着初升的太阳，在一声声“游背”“转腰”等口令声中，凝神静气、翩翩起舞，享受运动的快乐。

　　郭川伟说：“这是一套集中了中国导引术、按摩学、养生学、针灸学等医学原理和方法，依靠自身的14条经脉与354个穴位进行自我锻炼、自我按摩、自我防治疾病、达到自我健康的66套体操运动。”参与者卢引秀说：“这套医疗健身操一看就会，一听就懂，一做就成，跟上就行。”无怪乎，上百人的队伍是那样的自觉自愿、整齐划一。

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