成人肱动脉血压低于90/60毫米汞柱时,即可称为低血压。低血压根据其发生的原因,可分为原发性低血压和和继发性低血压两种。原发性低血压没有明显的病因可查,主要是本人的体质和其他他因素导致的,在女性中较为常见。原发性低血压的症状主要表现为,早晨起床时不舒服,平时注意力不集中,缺乏干劲,情绪不稳定,以及疲倦、眩晕、耳鸣、头重、怕冷、胃酸、食欲不振等。原发性低血压者,只要血压不过低,就不不用特别担心,有些人的血压可慢慢恢复正常。该类患者生活一定要有规律,可进行适度运动,并注意休息和平衡营养。继发性低血压是由某些疾病所引起的,并作为该疾病的一种临床表现而存在。随着原发病的好转而消失。如心脏疾病、肺部疾病以及内分泌异常等,皆可引起低血压。饮食疗法是治疗原发性低血压的有力措施之ー,可逐渐提高患者的身体素质,增强心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而使血压逐步恢复至正常状态。

　　【原料】龙龙眼肉20克,莲子30克,猪肝100克,糯米60克,黄酒适量。

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