首先腿型要好，这个是看你的骨骼基础了，腿够不够直。腿不直的话建议去豆瓣找教程如何改善腿形。如果腿粗胖的话那就只能运动减肥了，每天穿长裤（怕晒黑）慢跑45分钟，不吃零食，跑前跑后都要拉伸，跑步完后还要按摩腿部肌肉以防变粗。不过漫画腿毕竟都是漫画，那些逆天的人头比在现实中是不可能出现的没必要对自己要求那么高，量力而为就好。

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