资中县:轻舞飞扬健身队展示健身舞

  10月14日,资中县体育场又热闹起来了,伴随着优美的旋律,资中县轻舞飞扬健身队20余名队员正在翩翩起舞。

  “大家动起来,手甩起来,脚动起来,跟着节奏扭起来。”记者在现场看到,队长王建辉正在调整队形,讲解跳舞的注意事项。

  据了解,这支队伍平均年龄60岁,但她们活力四射,精气神不输年轻人。所有队员都爱跳舞运动,每天早晚都要集中在一起跳舞。

  “我今年88岁,每天都要跟大家一起跳舞,身体越来越好。”队员温秀英说,以前她的生活很单调,加入这支队伍后,生活变得丰富多彩。

  王建辉介绍,她加入健身队的主要目的是锻炼身体。“我以前体弱多病,现在每天运动3个多小时,身体越来越好,很少生病。”王建辉笑着说,她喜欢锻炼,运动健身让她的生活充满阳光。(蒋金凤)

未经允许请勿转载:56健康网 » 资中县:轻舞飞扬健身队展示健身舞

分享到: +More

评论 沙了个发

换个身份

取消评论