日，一场养生保健知识讲座在惠南镇惠益居委“家门口”服务站举行，为社区老年居民送上秋冬保健知识。

　　活动当天，来自南华医院的医师沈美蓉担任主讲人，为周边的居民及健康干部讲解秋冬季节对老年人的危害及冬季养生需要注意之处，并为大家推荐了黄芪粥、枸杞粥、芝麻粥、菊花粥等冬季老年人养生食谱。“以前在养生上有很多误区，听了讲座以后了解了很多专业、实用的知识，希望这样的健康讲座能多多开展。”一名居民说。惠南镇爱卫办工作人员介绍，通过举办秋冬季老年人养生保健知识讲座，旨在推进社区健康促进工作，提升居民健康意识，并引导大家科学养生。

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