颖儿的减肥之路已经不是什么秘密了，在《千山暮雪》的时候已经高达一百三十斤，受到了当时观众的惨烈吐槽。之后颖儿不断的减肥，她自己曾透露:最艰难的日子就是每天只吃一粒老干妈。

　　蒋欣，在娱乐圈中是出了名的微胖，为了减肥，蒋欣疯狂健身，在微博上晒出了自己流汗的照片，看来华妃娘娘这次是真的下定决心了。

　　范冰冰曾在《快乐大本营》中公布了自己10天瘦8斤的快速瘦身法，即每天跑步一小时，热瑜伽一小时，只吃煮玉米和煮青菜。

　　90后小花旦郑爽，还记得吃瓜群众扒出的，郑爽贴吧减肥打卡时间嘛，小爽为了瘦线天内什么都不吃，饿了只喝水，就连水果蔬菜都不碰，这自控能力真不是一般的强啊！

　　芒果台的综艺一姐谢娜，曾经就为了瘦身全身涂满辣椒水，然后敷上保鲜膜，促使全身脂肪燃烧，想想就觉得很痛苦....

　　1975年生的李玟今年已经43岁了，但她的身材还是像20岁一样火辣！在2016年《我是歌手》的节目中，李玟甚至还可以穿下2000年奥斯卡颁奖礼时的礼服！据说她一天除了控制饮食之外，都要做200个仰卧起坐！所以人家瘦是有道理的。

　　杨丽萍身高1.65米，体重却只有90斤。杨丽萍为了保持自己的身材，只留下6根肋骨，其它都去掉了，而且在鲁豫采访的时候曾透露，为了减肥，她已经20年没吃过主食了，这也太恐怖了吧~~~

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