最近很火的一部电视剧《你和我的倾城时光》由赵丽颖和金瀚主演。同事之间聊天都是这个话题。赵丽颖作为收视女王主演这部戏注定是会火的一塌糊涂，并且她和谁搭档谁就会也跟着火起来。这跟赵丽颖的观众缘以及努力是分不开的。赵丽颖和金瀚搭档在剧中是甜的不能再甜。冯绍峰如果也在追这部剧的话，想必是看不下去了。赵丽颖的形象也跟这个题材的电视剧非常搭配，笑起来非常甜美，而且电视剧的服饰被赵丽颖这么一穿也跟着流行起来。好衣服要配好身材，赵丽颖的身材可谓是非常瘦。腰细得差不多跟脸一样宽。当时赵丽颖刚出道的时候也是一个胖胖的姑娘，脸圆圆的。她为了一些角色的需要很努力的让体重瘦了下来。赵丽颖这个耿直的姑娘，从来不掩饰什么，她的减肥秘诀也告诉了大家。她坦言为了拍戏瘦了20斤，每天都会吃山楂，有的时候忙起来甚至直接不吃饭。可见山楂的功效是非常强大的，山楂不仅能够促进消化，还能排除身上的油脂，健胃消食。有些年轻人根本就不会去吃山楂，除了偶尔逛街的时候吃串冰糖葫芦。因为大多数接受不了山楂的酸味。但也错过了这种减肥的良药。想减肥毕竟是管住嘴迈开腿。赵丽颖在拍戏的时候都是亲自上阵，一天的活动量是很大的，再在饮食上这么节制，而且还关注了这个山楂的小窍门，瘦下来是自然而然的事情。下面来介绍一下山楂都有哪些吃法有利于减肥。山楂在我们的生活中用山楂泡水喝，具有神奇的功效，能够治疗便秘，非常方便。它促进食欲促进肠道蠕动，还有活血化瘀，利尿的作用。山楂和薏米煮水喝就有排湿排毒的功效，更加强化了排湿减脂的作用。能很好的减掉肚子上的肥肉。先将薏米炒熟，毕竟它寒气太重，炒熟后与山楂泡水喝。山楂还可以和决明子一起搭配，同样也可以起到排毒祛湿的作用，能够促进脂肪分解。决明子具有润肠通便，清热平肝的功效，两者搭配起来促进身体的新陈代谢。另外，山楂和蜂蜜可以搭配在一起。蜂蜜的营养价值很高，具有美容养颜的功效，几乎是每个女性必备的饮品。蜂蜜和山楂搭配起来，喝起来酸酸甜甜的更加可口，能够排除体内的毒素和垃圾。以上三种搭配可以轮换着坚持喝一个月，比减肥药，要强几百倍，而且价格便宜，能消除肚子上的肥油，大肚腩一天天的就不见了。减肥还是那句话，管住嘴迈开腿。跟赵丽颖学起来轻轻松松瘦到90斤，健康减肥先从一杯山楂水开始吧！

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