核心提示：减肥的方法日新月异，种类繁多，不乏千奇百怪的另类减肥方法， 但是不要小看民间减肥偏方，减肥的效果可不赖喔！目前小编收集8种比较流行的减肥偏方，在此与大家分享一下。

　　民间流传着很多的减肥偏方，虽然看起来是很平常的方法，但是减肥的效果可不赖喔！目前小编收集8种比较流行的减肥偏方，在此与大家分享一下。

　　方法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。

　　功效：鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。

　　功效：山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。银花和菊花都具有清热解毒的效果。

　　方法：先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。

　　方法：晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。

　　功效：话梅有助于消肿、排毒；苹果醋可促进肠胃蠕动；红糖可帮助缓解经期不适。

　　夏季减肥方法大全有哪些呢？夏季是一个减肥的好季节，编辑收集了各式各样的夏季减肥方法大全，让你尽情享“瘦”仲夏，赶紧来看看吧。

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　　有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！

　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢

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