人生没有捷径，减肥也没有，所有一步到位、具有神奇效果的减肥药，都是要你命的。

　　三年前，身高1.67米，体重110斤的小倩，最怕听到别人说她胖了，担忧过度的她，为了成为别人眼里的理想身材，开始着了魔似的减肥。

　　她找人从国外代购了很多有减肥作用的药品，从以往的一日三餐变成一日一餐，每次吃饭都恨不得按米粒来计算摄入的卡路里。

　　更可怕的是，一旦摄入些能量，她就迫不及待地拼命跳绳消耗掉，又或者把食物全都呕吐出来才开心。

　　在这种极端饮食的作用下，小倩减了整整60斤，体重只剩50斤，薄得跟纸片人一样。

　　因为长期营养不良，摄入热量过低，她的脑组织如同60岁人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久昏迷，险些成为植物人。

　　可令人惊奇的是，这样状态下的她，40天后奇迹般醒来，并吵着要吃食物，想要长胖到120斤。

　　更神奇的是，她还如同电影里所有狗血剧情一样，忘掉了三年来关于减肥的所有记忆，医生说她活下来就是个奇迹。

　　虽然这份领悟中间，隔了太多波折，度过太多险境，甚至是让家人止不住的流泪与担心。

　　都说“早知今日何必当初”，很多人如小倩一般，总是在极端减肥暴瘦下来，身体产生不可逆的损害后，才后悔自己怎么这么傻。

　　傻到以伤害健康为代价的手段，去换取所谓的好身材，搞得最后竹篮打水一场空。

　　说实话，同为女生的我，非常理解这种爱美心理，毕竟减肥嘛，十个女生中就会有九个女生高喊减肥口号。

　　可是啊，你想要减肥，应当是你自己的主观意识，是“女为悦己者容”的心理，是在适度范围内的自发行为，而不是因为害怕别人异样的眼光，用自杀式的手法，去达到一个瘦身效果。

　　如果说死里逃生的小倩算不幸中的万幸的话，那下面这个男生的死亡就是万分之不幸了。

　　在他死亡前一两周内，男生饮水量极大，有些虚浮，一天大约要喝4-5升纯净水。

　　经调查发现，该男生可能是服用减肥药后，产生不良副作用，导致身体虚弱，极度缺水，最后过量死亡。

　　19岁的年龄，青春还没绽放，就永远停格在这一年，就因为减肥，误了卿卿性命。

　　不是说不可以减肥，而是怎么能用作践生命的方式，去达到这么一个瘦身目标呢！

　　这世上有这么多健康适度的减肥方式，譬如运动，譬如控制饮食。这些人，就偏偏想走捷径，试图用减肥药这种一劳永逸的法子，让自己快速瘦下去。

　　据说是有极强的饱腹感，来减少食物热量的摄入，以少吃的形式，来达到瘦身效果。

　　只是“是药三分毒”，披着羊皮的狼，始终是吃人的饿狼，不能因为它纯良的外表，就忽视它致命的本质。

　　今年5月，新闻曝出这批次的泰国减肥药含有多种违禁成分，会致人死亡，官方用科学的角度，证实了所谓健康减肥药的真面目。

　　一个二个带有指责倾向的话语，仿佛说身材丰腴的人，就注定是人生的loser，肥胖的结局，就注定是没人疼没人爱的小白菜。

　　如果你想用这种话，来增加减肥动力未尝不可，只是把他们奉做圣旨，一意孤行，那就真的是太糊涂了。

　　一个人一生的成败，只有挥洒的汗水，和付出的努力，才有权利去决定她是否值得获得掌声。

　　要知道，你或许很胖，但你依然可以优秀得漂亮，你的自信就是最吸引别人的美丽。

　　“社会的价值导向决定了“以貌取人”这样的压力总是倾斜在女人身上，所以女人更多的是检视自己，怀疑自己。看上去是自恋，实际上却是彻底的不自信。 长相因人而异，五官各有性格，放在一起才是你的所得。”

　　或许你的身材不太好看，可是你有动听的歌喉，有开朗的性格，有一往无前的勇气，这些所有东西的累积，已经足以抵消所谓身材的不足。

　　正如日本女星渡边直美，她不是传统意义上的美女，乍眼看去可能泯然众人矣，可就是这样肥肥胖胖的她，在日本，甚至是全球，拥有不少的粉丝。

　　很多人甚至希望渡边直美一直这么胖下去，因为圆乎乎的她，具有标识性，拥有自己不一样的魅力。

　　而这样的人，也绝对不是个例，比如中国的贾玲，英国阿黛尔，她们都不是传统的完美身材，却一样惹人喜爱。

　　要知道，自信的你就是最美的，而这份“自信”绝不能来源于外界对你的看法，而是要源自你内心对自己的肯定。

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