“吃热食、喝热饮、洗热水、衣着忌裸露……以热制热，盛夏防暑勿食过冷刺激食物，勿用冷水闭汗。”中医防暑有技巧，听课群众对医师授课表示满意，纷纷认为要顺应时令防热消夏。

　　正值盛夏，酷暑交加，为了向广大群众传播防暑防热知识，有效预防中暑、热伤风等多种热性疾病发生，2018年7月17日，播州区泮水镇开展以“快乐消夏.中医先行”为主题的中医养生健康知识讲座进易地扶贫安置小区活动。讲座采用PPT的方式进行，在中坪村精准扶贫易地安置点，泮水镇卫生院利用市民讲习所宣传阵地，围绕中医基本理论、养生与养身的关系、中医对健康的认识、中医药防治暑热疾病四个方面的内容进行。医师从日常生活的细节重点讲解了中医药在夏季防暑方面的独特作用，积极引导群众理解中医“治未病”的道理。讲座穿插了互动交流，使课堂气氛活跃，本次活动发放宣传资料120份，61名群众现场听课。（车良勇）

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