知名运动博主@兔殿KB在社交媒体上拥有数十万粉丝,她场场把自己的健身经验分享给众多粉丝,兔殿KB表示:丰满圆润+长细腿这种组合应该是很多女生的目标吧?但是又怕器械太繁琐?瞎练会只粗腿?深蹲动作不标准?那你试试兔爷个人喜欢的方法吧—用弹力绳/自重局部刺激+练臀!:
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