【英都乡讯消息，图文：美篇—小布尔乔亚】为了普及科学用眼的知识，促进小学生养成良好的用眼习惯，有效地控制近视率不断攀升。英都中心小学四年四班于2017年11月2日下午在教室举行了“视力保健科普知识讲座”，本次讲座由明视眼镜店的于文骏先生主讲，部分学生家长也参加了此次讲座。

　　余文骏先生首先用一连串百分比列举了中国的高近视率，特别是学生时期的近视率竟高达33%，随后讲述了目前导致中小学生近视居高不下的原因，并结合生动有趣的生活故事深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的极大不便，更站在科学防治的高度介绍了预防近视的措施和方法。于先生在讲座中提到：首先要注意用眼的卫生，加强体育锻炼，要养成良好的饮食习惯，少吃甜食；不要在阳光下看书；读书、写字时姿态要端正；连续用眼1小时后要休息5-10分钟；坚持做眼保健操；保持充足的睡眠；注意补充有助于维持正常视力的食物等，都在讲座中进行了明确地强调与要求。其次，余先生还提出：要定期检查视力、做一些眼部小运动帮助保持和恢复视力。

　　同学们凝神静听，认真记录，并积极参与现场互动。现场气氛热烈，取得了良好的效果，本次讲座增强了学生们对眼睛的保健意识，了解预防近视眼的基本知识，学到了眼睛的保护方法，树立了爱眼、护眼的意识。

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