孕妇学校荣获 “北京市示范孕妇学校”荣誉称号。门头沟区妇幼保健院孕妇学校成立于2005年，经过十年不断探索和实践，通过不断整合健康教育资源、扩大健康宣传途径，已经真正打造成对孕产妇及家庭进行孕产期健康教育的场所和医务人员与孕产妇及家庭相互交流的平台，在区域内起到了孕校健康宣教的引领作用。

　　孕妇学校设有与孕期、产前及产后相关内容的系统课程，由经验丰富的妇产科专业人员授课，通过现场讲解、模拟、体验、问答等方式向准妈妈准爸爸普及孕期知识。同时，孕妇学校还开设了特色孕期体操课程。与普通的体操不同，孕期体操通过更加舒缓的动作，促进血液循环，合理控制体重，增加身体柔韧性、肌肉的力量和弹性，在分娩时可帮助准妈妈配合助产士让骨盆更好地打开，缩短分娩时间，减轻分娩疼痛，促进自然分娩。同时，孕期体操还可以帮助准妈妈稳定情绪，调整良好心态，缓解疲劳和紧张，降低孕期和产后抑郁症的发生。

　　孕妇学校的所有课程均免费，孕期体操课需提前预约，准妈妈可带家属来听。孕校内装有叫号系统，方便学习育儿常识的同时及时就诊。

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