世界公认的健身之王拉神拉扎尔·安格洛夫的健身计划及食谱

  Lazar Angelov(拉扎尔·安格洛夫),1984年9月22日出生于保加利亚索菲亚,他是健身教练、男模、健美运动员,身高为183CM(6”0),体重为88KG(195lbs)。自2006以来一直参加不同的比赛,从没有失败至少赢得铜牌。

  在他的个人健美和健美教练生涯之前有 着10年的职业篮球经验,他经常带领他的球队赢得各种比赛而且他是一个主要的得分点。

  16岁他加入保加利亚国家青年队。18岁时,参军1年半,在那里他发现了他的职业–健美。曾经加入过几只保加利亚国家篮球俱乐部。从此健美成为他生活的一部分,从国立体育学院获得私人教练证书。是目前全球身材最好的健身模特。

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