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　　使用太极揉推器这类能提高和加强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的肌肉灵活性和柔韧性。使用时面向太极推揉器站立,双腿直立或呈马步,双手握压练习器转轮手柄,向相同或相反方向转动。也可背对这类户外健身器材练习器站立,双腿直立分开,双手背后握紧练习器转轮手柄,向相同或相反方向转动。我国是室内健身器材制造大国,但绝大部分是贴牌生产,缺少叫得响的自主品牌。“我国室内健身器材发展滞后的原因很简单,国外进行室内健身的习惯比我们要久远得多,他们在产品研发方面具有先天的优势。但室外健身器材的情况则完全不同。‘全民健身路径’诞生于中国,催生了一批研发生产室外器材的国内企业。无论是技术还是标准,都是领先者。盘锦反对之声不绝于耳。对防锈蚀的处理有两种,一种是镀锌处理,这种效果比较好,但成本比较高,另外一种是,喷砂除锈后,然后进行除油,酸洗,磷化处理,后进行喷高分子塑料粉沫处理。随着全民健身的深入开展以及体育产业的蓬勃兴起