为丰富辖区居民保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。12月5日上午，英才社区特邀横塘中医院医生在社区活动室举行了中医养生保健知识讲座，辖区40余名老人听取了讲座并进行了互动交流。

　　中医医生针对季节变化，老年人易发病的问题，讲解了老年人日常生活保健养生的中医知识及颈椎、腰腿疼痛、糖尿病等老年人常见疾病的预防方法，并告诉大家在生活中不能忽视身体给出的信号，身体一旦出现异常状况，要及时就医。现场的老年听众都认真地听课，并针对糖尿病的预防和治疗知识进行了咨询和互动，现场气氛非常活跃。

　　讲座后，医生还叮嘱大家要少吃多餐，多吃素，少吃油腻的食物。通过医生的细心讲解，社区的老年人朋友都表示学到了很多东西，以后要养成注意观察身体变化，积极预防各种疾病。

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