对于家政，公司表示有助下奶的食谱丝瓜仁鲢鱼汤取丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，一同熬煮成汤。食用时可放些酱油，不放盐，zui好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连喝3天。营养功效：丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。花生大米粥原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8-10片，香菜些许，高汤、精盐、胡椒、麻油适量。制作：先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎，加入调料拌匀。把做成的馅料分成8-10份，包入馄饨皮中，再放在沸水中烫熟。锅里加高汤煮开，放入已烫熟的馄饨，再加香菜、葱末、胡椒、麻油等调味料。猪骨催乳汤取新鲜猪骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。乌鸡白凤尾菇汤原料：乌鸡500克，白凤尾菇50克，料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。制作：乌鸡宰杀后，去毛，去内脏及爪，洗净。沙锅添入清水，加生姜片煮沸，放入已剔好的乌鸡，加料酒、大葱，用文火炖煮至酥，放入白凤尾菇，加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

　　正规家政公司起到监管作用。私下聘请住家保姆表面上节省了不少费用，但是在雇主与住家保姆出现纠纷的情况下，就没有第三方可以起到监管的作用。没有正规家政公司的监管，住家保姆在服务上容易出现达不到标准、偷工减料的行为，因此建议应选择正规的家政公司按规范签订合同。保姆可分为全职保姆和白班保姆，其中全职保姆按等级可分为初级保姆、中级保姆、高级保姆、金牌保姆;白班保姆则按小时分为2小时内/天、3小时/天、4小时/天、5小时/天。至于住家保姆工资是多少，不同保姆等级工资不同，工作内容不同工资也会不同。面试必不可少，合眼缘、投脾气重要。想想月子里，月嫂与您朝夕相处，不一定非要找一个慈眉善目、性格超好的那种，但至少要感觉看着舒服，沟通顺畅、脾气相投、做事麻利的月嫂。这样，至少让你心情愉悦、减少不快。

　　上海家政公司浅谈多喂宝宝不管有奶没奶，多让宝宝吸吮乳头。一天zui好喂奶8次以上。每次宝宝吃完奶后zui好把乳房的奶水挤空。还有就是要保持愉快的心情。生气、焦虑等不良情绪也会影响奶水的。坐月子三阶段第一周主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝红枣茶。任何菜都不能放盐（盐会使水分停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐）。第二周主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味增汤。第二周主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味增汤。有时候难免会有一些意外的事情发生。要教给保姆处理这些事情的第一反应。家里漏水了：马上切断电源的总开关，然后关闭自来水开关。（事先将电源总开关的位置告诉保姆）煤气泄漏：如果闻到屋里有煤气味儿，应该想到可能是漏煤气了。这时千万不能开电源开关，开灯，也不要点火柴，否则可能引起爆炸。要赶快打开门和窗户，使空气对流，让煤气尽快散去。同时跟主人联系报告情况，请主人找相关专业机构来处理。锅里的油冒烟起火了：千万不要用水浇，也不要将着火的油锅拿到水池里冲，因为油比水轻，浇水后火苗还会蹿上来。要马上拿锅盖把锅盖住，关掉燃气灶。没有了空气，锅里的火很快会熄灭。确认锅里的火已经完全熄灭后，才能打开锅盖清洗。要让保姆清楚地知道一点：任何情况下，人的生命都是第一位的。所以，遇到紧急情况，首先要保护好宝宝和自己的生命。切莫碍于情面，放松对月嫂的全面考核。在月嫂提供服务的过程中，要不断配合月嫂公司对月嫂的服务进行考核，并认真填写每天的月嫂服务评价表，对家政服务不太满意的月嫂，可以向公司提出更换要求。我们花了钱理应获得专业全面、舒心的照顾。妈妈们的权利要好好利用，这是对我们自身负责任的体现。

　　上海家政公司浅谈乳汁中70的是水分，可以说没有水分就没有奶。因此新妈妈需要各种汤、粥和自制饮料。另外，乳汁分泌还需要消耗很多热量，营养不够会造成乳汁少或者乳汁质量不高。因此哺乳期要注意营养摄入丰富和全面。家政公司指出如果感觉乳房比较硬，里面有那种硬块的话，那说明是有奶水的，只是乳腺未通，这个时候妈妈可以用热毛巾敷乳房，乳头露出来，做按摩。同时让宝宝吸你的奶头，宝宝力气比较小，可能吸不通，也可以叫大人吸。如果还不行的话，可以找个催乳师帮忙按摩，乳腺管通了，奶水才会多起来。催乳师可分为：初级催乳师、中级催乳师、高等催乳师及催乳师师资四个等级。催乳是家政服务里的一项技能，是对孕妇十分重要的职业。产后恢复：产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。坐月子，是女人一生改善体质的好时机。月子坐得好，身体更健康；月子坐不好，落下月子病，恐怕就要伴随终生了。对于很多新妈妈来说，一位好月嫂是不可缺少的左右手。

　　说起家政，当我们为月嫂是学习7天还是15天争论不休的时候，好护师医学服务型月嫂横空出世！的确，国内月嫂还停留在保姆式服务阶段，所以才有学习时间长短之争。学无止境！任何行业都是一样的，所以好护师医学母婴护理师通过互联网视频每天学习，上海家政公司每月组织所有护理师进行技能和服务交流，更重要的是培训讲师都具有执业医师资格证。上海家政公司表示作为“医学母婴护理师”开创企业，好护师母婴护理师提供的服务无疑是专业化的，具体包括以下内容：服务内容概述:产妇、新生儿的生活起居，包括换洗、清洁、饮食、喂养和安抚。产妇常规营养餐的制作（结合产妇身体情况，合理搭配）。正确母乳喂养方式的指导（“三早”正确含接方式）。对产妇乳房实施护理，并正确指导保养方法（通过按摩调节身体机能，正确手法辅助疏通乳腺管）。产妇及新生儿常见疾病的观察、辨别和正确处置（湿疹、红臀、黄疸、呼吸系统疾病、鹅口疮、消化不良等的观察及正确处理）。产妇常规保健按摩及护理，指导产妇练习产后操。新生儿洗澡、抚触，新生儿脐带消毒（规范操作，避免交叉感染）。婴儿早教及智力开发。产妇的心理疏导及快乐诱导。家政学校督导需要用药的产妇按时服药及就医。真正让顾客做到心有所依，安全、健康、舒服坐月子！

　　保姆每天都要和家用电器、煤气打交道。除了要教会她正确使用这些东西，更重要的是，特别告诉她使用这些东西时的关键点：1.在电器或煤气开着的时候，不要出门去买东西。2.同时使用几样电器时，不要将几个插销都插在同一个插座上。如果插座负载过量，有可能烧毁插销板，引起漏电或火灾。3.用电饭锅、电磁炉等厨房电器时，不要用湿手去插插销，注意插销、电源处不能有水。4.哪些容器是能放入微波炉里的。在使用微波炉时，不要让宝宝靠近，自己也不要经常往里看。5.用煤气也要小心谨慎。如果打火后，发现没有点着火，要马上关火，过一会儿再重新打火。6.做饭时，zui好将窗户打开一些。如果冬天天冷，不能开窗户，开火前就把抽油烟机打开。7.关火后先别急着关抽油烟机，等厨房里的油烟、气味等都散净了再关掉。上海家政公司浅析对于喂哺母乳要戒口。不对！喂哺母乳的妈妈，均衡饮食zui为重要，除非妈妈或宝宝对某些食物过敏，一般来说无须刻意戒口。若怀疑宝宝对你进食的食物有过敏反应，应谘询医生意见。有些宝宝会因妈妈多吃了浓烈味道和容易产生体味的食物(如洋葱、咖喱、辛辣类等)，会产生不适而啼哭。如有这情况，妈妈可少吃这类食物。

　　上海家政公司表示您现在了解的，是好护师全国首创的推拿师月嫂，月嫂精通小儿推拿，小儿推拿对新生儿黄疸，腹泻，感冒，肠绞痛，湿疹，小儿积食，斜颈疗效明显。新生儿身体器官发育不成熟，过早吃药对宝宝身体损害极大！因此，小儿推拿治疗是非常理想的选择！好护师的创始团队很多都是南方人，对小儿推拿了解极少，创始团队对小儿推拿能否治病刚开始是有疑问的，确定了小儿推拿的极高医学疗效。家政公司有鉴于此，好护师开始倾力培养月嫂学小儿推拿。很多新生儿家庭非常重视产妇婴儿的照顾，但由于缺乏照顾产妇婴儿的经验，哪怕简单的每天婴儿洗澡都四五个大人围着忙活半天，还不能尽善尽美，甚至弄得小婴儿感冒或脐带发炎，如果是一位优秀的月嫂，独自给婴儿洗澡也是非常利索就搞定的事。月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇放心，更能安心休养了。家里长辈们有些育婴知识可能已经是老黄历，新时代产妇妈咪或不认同这些，或不屑于学这些，总归不太上心，而家政公司专业的月嫂不但尽心照顾，还能同时教会产妇各种科学的育婴常识，让妈咪们很快进入新妈妈的角色。或者更有买方心理作祟，花高价请来的专业月嫂肯定要跟着多学多看啦，于是很多妈咪开始默默“偷师”，或不懂就问，总之有权不用，过期作废，母婴知识赶紧学起来。仅仅就是家政基础护理课就分新妈妈部分和新生儿部分，我们知道，月嫂的工作实际上是母婴护理的工作，那么她的工作包括母婴两部分。如何把一天的工作安排好，效率高，也是需要学习的。一个好的月嫂的到来，能让你们家立即结束全家忙得晕头转向的局面。

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