56健康网绿豆有改善干燥皮肤的作用，绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。绿豆当中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，因而具有一定的抑菌作用，同时可以帮助机体增强免疫力。此外，绿豆还具有良好的解毒作用，可以保护肝脏损伤，因而在醉酒后喝绿豆汤可以起到一定的保肝作用。
常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称“保健水果”、“养生之桃”。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C，抗自由基等
我自己到是蛮喜欢吃燕麦的，平时喜欢当早餐粥来吃的，而且燕麦对人的身体也比较好，也有丰富的营养素，就比如其里面的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。
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7月4日，乾元生态资源化处理中心的工作人员何小山通过遥控设备将易腐垃圾送入微生物好氧发酵处理设备。乾元镇农村的易腐垃圾收集率稳步上升，高效实现垃圾减量化。
7月4日，中国选手宋首霖在比赛中，她以258.35分的成绩夺得跳水项目女子1米板金牌，这是中国大学生体育代表团在本届赛事上的首枚金牌。当天，在意大利那不勒斯举行的第30届世界大学生夏季运动会跳水项目女子1米板决赛中，中国选手宋首霖与吴春婷获得该项目的金、银牌。
7月4日，河北省邢台市桥东区红十字会医务人员给马市街小学学生讲解急救知识。暑期来临，各地学校纷纷组织学生开展暑期安全教育主题活动，让孩子们度过一个安全快乐的假期。暑期来临，各地学校纷纷组织学生开展暑期安全教育主题活动，让孩子们度过一个安全快乐的假期。
当地时间7月4日，莫斯科城市论坛开幕。该论坛由莫斯科市政府从2011年开始每年举办，目的是与各国官员、企业家和专家学者共同讨论城市化问题、总结城市建设发展经验。
今年 27岁的张宇琦是贵阳北动车运用所的一名动车机械师，同时他也是一个“火车迷”，从2012年开始收藏、制作各类火车模型，七年多来他已经收藏了内燃机车、电力机车等火车模型百余节
近日，淮安市迎来高温闷热天气，高温之下，劳动者坚守在各自的工作岗位，用奉献和汗水诠释着奋斗的意义。近日，淮安市迎来高温闷热天气，高温之下，劳动者坚守在各自的工作岗位，用奉献和汗水诠释着奋斗的意义。
7月3日，海南飞往北京航班途经即将投入运营的北京大兴国际机场上空，从空中俯瞰，大兴机场特色航站楼与跑道工程气势宏伟、壮观。
本届大运会将于7月3日至14日在那不勒斯举行，设18个大项，共有来自118个国家和地区的6000名运动员参加。首届世界大学生夏季运动会于1959年在意大利都灵举行，这项运动会每两年举办一届。
”虹口区嘉兴路街道虹叶居委会党总支书记王静华（右三）来到“宇泰景苑”小区，与社区垃圾分类指导员进行交流（6月24日摄）。”社区垃圾分类指导员在虹口区嘉兴路街道“宇泰景苑”小区花园内的厨余垃圾堆肥桶边讨论交流（6月24日摄）。
7月2日，中意联合巡逻小组的警员在重庆市南岸区弹子石老街巡逻。从6月24日至7月5日，意大利警方共派出8名警员来华，在北京、上海、重庆、广州4个城市与中国公安民警开展联合巡逻。
这是7月2日拍摄的2019年夏季达沃斯论坛开幕式现场。当日，2019年夏季达沃斯论坛在大连国际会议中心举行开幕式。当日，2019年夏季达沃斯论坛在大连国际会议中心举行开幕式。7月2日，2019年夏季达沃斯论坛在大连国际会议中心举行开幕式。
7月2日，游客在小浪底库区观看“双龙”飞腾景观。当日，从黄河小浪底水库下泄的清澈水流与裹挟泥沙的混浊水流分别从明流洞、排沙洞奔腾而出，好似白黄两条“巨龙”。当日，从黄河小浪底水库下泄的清澈水流与裹挟泥沙的混浊水流分别从明流洞、排沙洞奔腾而出，好似白黄两条“巨龙”。
7月2日，一只水鸟立在下渚湖湖面的孤舟上，犹如把守城门的哨兵。下渚湖国家湿地公园地处杭嘉湖腹地浙江德清县的中部，面积约为36.5平方公里，中心湖区面积约1.26平方公里，整个水域面积3.4平方公里，为江南最大的原生态湿地。 新华社记者 兰红光 摄7月2日，野鸭在下渚湖湖面上飞翔。
7月1日，旅客在武汉火车站准备进站乘车。据悉，2019年铁路暑运于7月1日零时正式启动，至8月31日结束。据悉，2019年铁路暑运于7月1日零时正式启动，至8月31日结束。据悉，2019年铁路暑运于7月1日零时正式启动，至8月31日结束。
7月1日，山西省晋中市的老西醋博园内，醋湖内的山西老陈醋正进行晾晒。据悉，该醋湖长300米，宽24米，其中有7个醋池，可以容纳3千万斤老陈醋，可供山西人吃一个月。
7月1日，在大连国际会议中心，参会嘉宾体验“猜拳”机器人。会场上手术机器人、5G智能沙箱、生物识别技术等科技感十足的展示项目吸引了众多与会者参观体验。会场上手术机器人、5G智能沙箱、生物识别技术等科技感十足的展示项目吸引了众多与会者参观体验。
为纪念阿波罗11号飞船登月50周年，纽约大都会博物馆举行“阿波罗的缪斯：摄影时代的月亮”特展，展出170余幅关于月亮的摄影作品，以及相关绘画、视频、印刷品和阿波罗飞船宇航员使用的相机等。
