很多人都认为早上起来喝一杯蜂蜜水可以帮忙排宿便，久而久之起到减肥的作用。事实上，减肥是不太可能的，但长胖确实有道理的。

　　这是因为蜂蜜除了香甜好喝以外，最大功效就是它的基本成分便是糖，糖分摄入过多，自然就会转化为脂肪储存在我们的体内，所以，想长胖喝它就对了！

　　吃维生素c可以预防感冒，可谓是现代最大的一个养生谎言。事实上，维生素吃了并没有什么作用，不过也没有什么风险，但是会花费你的钱财！所以，被再被药店里的营销员们拉住说买点维生素c咯，预防感冒啊，吃了感冒好得快……就信以为真了，留点钱买点好吃的，说不定效果更好哟。

　　这不就是跟开着空调盖着大棉被是一样的道理的吗？少喝点酒远比总是吃护肝片效果强多了！要知道，药物进入我们的体内要发挥作用那也是需要时间的，你觉得边喝酒边吃药能起到什么疗效吗？

　　事实上，脱发的原因有多种多样，像遗传性脱发、油脂过多性脱发、压力过大型脱发、药物反应、手术影响、环境因素……所以，当你意识到自身有不正常的脱发现象的时候，并不是单纯地换一种洗发水就能轻松解决的。

　　说到底，敷面膜只能是湿润角质层,也就是说只是暂时补水。至于哪些什么提亮肤色、焕发青春、去角质、舒缓角质纹……一大堆的神奇功效，纯属经销商的吹水。

　　熬夜吃火锅，真是爆痘的最佳选择。要知道，放着好好的觉不睡，影响机体的正常休息节奏还吃火锅增加肾脏、肠胃的负担，只是爆痘已经是身体对你很温柔的反抗了。

　　严重者可能会内分泌失调，患上肾炎，久而久之还会导致失眠症。你可别明知山有虎，偏向虎山行哦！

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